ଆପଣ ଫାଟିଯାଇଥିବା ଏଡି ବା ଗୋଇଠି ଯୋଗୁଁ ଚିନ୍ତାଗ୍ରସ୍ତ ଅଛନ୍ତି କି?ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର କରନ୍ତୁ, ସୁନ୍ଦର ଓ କୋମଳ ଏଡି ପାଆନ୍ତୁ।

ଶୀତଦିନେ ଫାଟିଯାଇଥିବା ଏଡି ବା ଗୋଇଠି ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଯେଉଁଥିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ରକ୍ତ ମଧ୍ୟ ବାହାରିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ, ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇପାରେ।

ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୋଇଠି ମଧ୍ୟ ଫାଟିଯାଉଛି, ତେବେ ଏହାକୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ସହିତ ଚିକିତ୍ସା କରନ୍ତୁ।

ଲେମ୍ବୁ, ଗ୍ଲସେରିନ ଏବଂ ଗୋଲାପ ଜଳ :

ବାଲ୍ଟିରେ ଗରମ ପାଣିରେ ନିଅନ୍ତୁ। ସେଥିରେ ଲେମ୍ବୁ ରସ, ଏକ ଚାମଚ ଗ୍ଲସେରିନ ଏବଂ ଏକ ଚାମଚ ଗୋଲାପ ପାଣି ମିଶାନ୍ତୁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ପାଦକୁ 15-20 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ। ତା’ପରେ ଗୋଡ ସ୍କ୍ରବର୍ ସହିତ ଏଡି ବା ଗୋଇଠିକୁ ଘଷନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ ମଧ୍ୟ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଗ୍ଲସେରିନ, ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଗୋଲାପ ପାଣି ଏବଂ ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ଲେମ୍ବୁ ରସକୁ ମିଶାଇ ପାଦରେ ଲଗାନ୍ତୁ ଏବଂ ମୌଜା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ରାତିସାରା ପାଦରେ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ। କ୍ରମାଗତ ବ୍ୟବହାର ସହିତ, ଏଡି ବା ଗୋଇଠି କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ନରମ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବ।

ମହୁ :

ବାଲ୍ଟିରେ ଗରମ ପାଣିରେ ନିଅନ୍ତୁ, ସେଥିରେ ମହୁ ମିଶାନ୍ତୁ।ଏଥିରେ ପାଦକୁ 15-20 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭିଜାନ୍ତୁ। ତା’ପରେ ଏଡି ବା ଗୋଇଠିକୁ ସ୍କ୍ରବ୍ ଦ୍ବାରା ଘସନ୍ତୁ। ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଆପଣ ଏକ ପାର୍ଥକ୍ୟ ଦେଖନ୍ତି ସେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏହା କରନ୍ତୁ।

ନଡିଆ ତେଲ :

ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ଫାଟିଯାଇଥିବା ଏଡି ବା ଗୋଇଠି ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ ମୌଜା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ। ତେଲକୁ ରାତିସାରା ପାଦରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ହେଉଛି ସବୁଠାରୁ ସହଜ ଏବଂ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଚିକିତ୍ସା।

ଆଲୋ ଭେରା :

ବାଲ୍ଟିରେ ଗରମ ପାଣିରେ ନିଅନ୍ତୁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ପାଦକୁ 15-20 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ। ତା’ପରେ ଗୋଡ ସ୍କ୍ରବର୍ ସହିତ ଏଡି ବା ଗୋଇଠିକୁ ଘଷନ୍ତୁ, ଏବଂ ପରେ ଏହାକୁ ସଫା କରି ଶୁଖାନ୍ତୁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଏଡି ବା ଗୋଇଠି ଉପରେ ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲ୍ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ ମୌଜା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ଏବଂ ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲକୁ ଏଡି ବା ଗୋଇଠି ଉପରେ ରାତିସାରା ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ। ସକାଳେ ଏହାକୁ ସାଧାରଣ ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।

Leave a Comment