ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଶତାବ୍ଦୀ ଧରି ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଆସୁଛି। ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ତେଲ, କ୍ୟାପସୁଲ ଏବଂ ପାଉଡର ଲୋକମାନଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ବ୍ୟବହାର ହୁଏ। ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ର ଅନେକ ଲାଭ କୁହାଯାଇଛି। ଏହା ସହିତ ଉଭୟ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ଦୁର୍ବଳତାକୁ ଦୂର କରାଯାଇପାରିବ। ପୁରୁଷ ଏବଂ ମହିଳାଙ୍କ ପ୍ରଜନନ ବ୍ୟାଧି ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧର ଉପକାର ସହିତ, ଏହାର ମଧ୍ୟ କିଛି ଅପକାର ଅଛି। ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆପଣଙ୍କୁ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାଙ୍କର କିଛି ଅସୁବିଧା ବିଷୟରେ କୁହାଯାଇଛି।
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧର ଯୋଗୁ ହେଉଥିବା ଅସୁବିଧା।
ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଖାଇ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ଦୃଢ଼ ହୋଇପାରିବ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ପରିମାଣରେ ଗ୍ରହଣ କରାଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ଶରୀରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କ୍ଷତି ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ନେବାବେଳେ କେଉଁ ଲୋକମାନେ ସାବଧାନ ହେବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା କ’ଣ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ ତାହା ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା।
ପେଟ ସମସ୍ୟା :
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ କୌଣସି ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଆପଣ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଖାଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧର ରେଚକ ଗୁଣ ରହିଛି, ତେଣୁ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ବ୍ୟାଧିରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଡାଇରିଆ, ବାନ୍ତି ଏବଂ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଇପାରେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପେଟରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ଅଛି ତେବେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ବ୍ୟବହାର କରିବା ସମୟରେ ସତର୍କତା ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତୁ।
ନିଦ ନ ହେବାର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ :
କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଶୋଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ। ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଏପରି ଅନେକ ଉପାଦାନ ଅଛି ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଶୋଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ ରାତିରେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ। ଆପଣଙ୍କୁ ନିଦ ନ ଆସିବାର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
ମଧୁମେହରେ ସମସ୍ୟା ହୋଇଥାଏ :
ମଧୁମେହ ରୋଗୀମାନେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଗ୍ରହଣ କରି ଉପକୃତ ହୁଅନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ ମଧୁମେହ ପାଇଁ ଔଷଧ ସେବନ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଖାଇବା ସମୟରେ ସତର୍କ ହେବା ଉଚିତ୍। ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପରେ ହିଁ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଖାଇବା ଉଚିତ୍। କାରଣ ଏହାକୁ ଔଷଧ ସହିତ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଶର୍କରା ସ୍ତର କମିଯାଏ ଏବଂ ଶର୍କରା କମ୍ ଥିବା ଲୋକଙ୍କର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ।
ଯକୃତ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାରେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧାଙ୍କୁ ଗ୍ରହଣ କରାଯିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ :
ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଯକୃତ ସମସ୍ୟା ଅଛି ସେମାନେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ବ୍ୟବହାର କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହା ସେହି ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ |
ଥାଇରଏଡ୍ ରୋଗୀମାନେ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ :
ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନ୍ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଅଶ୍ୱଗନ୍ଧା କାମ କରେ। ତେଣୁ, ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜିମ୍ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନେ ଏହାକୁ ଖାଇବାରେ ଅସୁବିଧାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୋଇପାରନ୍ତି। ହାଇପରଥାଇରଏଡିଜିମ୍ ହେଉଛି ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଶରୀରରେ ଥାଇରଏଡ୍ ହରମୋନର ମାତ୍ରା ଅଧିକ ଥାଏ।
