ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ରେ ଧଳା ଦାଗ ଅଛି କି? ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାକୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ।

ଧଳା ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଲ୍ୟୁକୋଡର୍ମା (Leucoderma) କିମ୍ବା ଭିଟିଲିଗୋ (Vitiligo) ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା ।ଭିଟିଲିଗୋ ହେଉଛି ଏକ ବ୍ୟାଧି ଯାହା ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗର ଚର୍ମରେ ଧଳା ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଏହା ଏଥିପାଇଁ ହୋଇଥାଏ କି ଚର୍ମରେ ଥିବା ରଙ୍ଗ ତିଆରି କରୁଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ, ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମେଲାନୋସାଇଟ୍ କୁହାଯାଏ । ଯଦି ଶରୀରରେ ଧଳା ଦାଗ ଅଧିକ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ । … Read more

ବୁଡା ଆଙ୍ଗୁଠି (Thumb) ରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ।

ଆମେ ସମସ୍ତେ ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପରେ ଅନ୍ୟ ଅଙ୍ଗ ଅପେକ୍ଷା ହାତର ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କରୁ । ହାତର ଅତ୍ୟଧିକ କିମ୍ବା ବାରମ୍ବାର ବ୍ୟବହାର ହେତୁ ହାତ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ହୋଇପାରେ । ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଆଘାତ ଲାଗିବା ଅତି ସାଧାରଣ ଅଟେ । ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ବୁଢା ଆଙ୍ଗୁଠି ରେ ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା ର କେତେକ ଘରୋଇ ଉପଚାର । ଥଣ୍ଡା ସେକ : ଯଦି ତୁମର ବୁଢା ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର କାରଣ … Read more

ପେଟରେ କୃମି ହୋଇଛି କି? କରନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର….

ପେଟରେ ପୋକ ରହିବା କୃମି ରୋଗ କୁହାଯାଏ। ପେଟରେ କୃମି ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ଏହି ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣତଃ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଭୋକ କମିବା ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ। କୃମି ପାଇଁ ପ୍ରତିରୋଧ ଉପାୟ : କୃମିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଜୀବନଶୈଳୀ ରେ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା ଆବଶ୍ୟକ। ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ପିଇବା ପାଇଁ ବିଶୁଦ୍ଧ … Read more

ଦାଢ଼ି ବଢାଇବା ପାଇଁ ଏହି ପୁଷ୍ଟିକର ଜିନିଷକୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ ।

ଏକ ସମୟ ଥିଲା ଯେତେବେଳେ ଦାଢ଼ି କଡ଼ିବା ପାଇଁ ଭଣ୍ଡାରୀମାନଙ୍କୁ ଅର୍ଥ ଦିଆଯାଉଥିଲା, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହା ଫ୍ୟାଶନର ରୂପ ନେଇଛି, ଯାହା ଯୁବପିଢ଼ିଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ବହୁତ ପସନ୍ଦ ହେଉଛି ଏବଂ ଏହି ଷ୍ଟାଇଲ୍ ଷ୍ଟେଟମେଣ୍ଟ ହେତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଦାଢ଼ିସେଟ୍ କରିବା ପାଇବା ପାଇଁ ଭଣ୍ଡାରୀ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ । ଟଙ୍କା ଦିଆଯାଏ । ଅନେକ ପୁରୁଷ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଦାଢ଼ିରେ କମ୍ କେଶ ଅଛି ଏବଂ ସେମାନେ ଏହାର ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ କୌଣସି … Read more

ଲିଙ୍ଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ….

ଲିଙ୍ଗରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପୁରୁଷଙ୍କୁ ତାଙ୍କ ଜୀବନରେ ଅତି କମରେ ଥରେ ଏହାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡେ । ଯଦି ଏହି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ ତେବେ ଏହା ମଧ୍ୟ କିଛି ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ । ଯନ୍ତ୍ରଣାର ତୀବ୍ରତା ଅବସ୍ଥା କେତେ ଗୁରୁତର ତାହା ସ୍ଥିର କରିପାରିବ । ଅନେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଫୁଲା, ଛାଲି, ଲାଲ ରଙ୍ଗ କିମ୍ବା ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ଡିସଚାର୍ଜ ମଧ୍ୟ ଲିଙ୍ଗରେ … Read more

ନିଜେ ଘରେ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ତିଆରି କରିପାରିବେ । ଏହି ପୋଷ୍ଟ ଟି କୁ ପଢି ଜାଣାନ୍ତୁ ତିଆରି କରିବାର ବିଧି …

ଘରେ ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ତିଆରି ପାଇଁ ଉପାଦାନ : ହ୍ୟାଣ୍ଡ ସାନିଟାଇଜର ତିଆରି କରିବାକୁ, ଆପଣଙ୍କୁ ମୁଖ୍ୟତ 3 ଟି ଉପାଦାନ ଆବଶ୍ୟକ । ଆଇସୋପ୍ରୋପିଲ୍ ଆଲକୋହଲ୍ କିମ୍ବା ରବିଂ ଆଲକୋହଲ୍ : ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଡାକ୍ତରଙ୍କ କ୍ଲିନିକରେ ରବିଂ ଆଲକୋହଲ୍ ଦେଖିଥିବେ । ଆପଣଙ୍କୁ ଇଞ୍ଜେକ୍ସନ ଦେବା ପୂର୍ବରୁ ଡାକ୍ତର ଏବଂ ନର୍ସମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମ କୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଯେଉଁ ତରଳ ଘଷନ୍ତି, ତାହା ହେଉଛି ରବିଂ ଆଲକୋହଲ୍ ।ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣ … Read more

ଅନେକଙ୍କ ବୟସ ହେବା ପୂର୍ବରୁ ଦାନ୍ତ ହଲିବାର ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର କାରଣ …

ଭାରତରେ ଦାନ୍ତ ହଲିବାର ସମସ୍ୟା ବହୁଳ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ସବୁଠୁ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟରେ ଅଛି । ଖାଦ୍ୟ ଚୋବାଇବା ସମୟରେ ସମସ୍ତ ଦାନ୍ତ ଏକ ସୀମିତ ସୀମାରେ ହଲିଥାଏ ଏବଂ ଏହି ପ୍ରକ୍ରିୟାକୁ “ଶାରୀରିକ ଦାନ୍ତର ଗତିଶୀଳତା” (Physiological tooth mobility) କୁହାଯାଏ । ଦାନ୍ତ ସାଧାରଣ ସୀମାଠାରୁ ଅଧିକ ବେଗରେ ହଲିବା ଆରମ୍ଭ କଲେ ଏହି ଅବସ୍ଥା ଅସ୍ୱାଭାବିକ ହୋଇଯାଏ । ଯେତେବେଳେ ଦାନ୍ତର ଦାନ୍ତ ହଲିବାର ସୀମା ସାମାନ୍ୟ ରୁ … Read more

ମଧୁମେହ ରୋଗ ର ଘରୋଇ ଉପଚାର।

ମଧୁମେହ ରୋଗ (Daibetes)ପାଇଁ ଏପରି ଅନେକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଅଛି, ଯାହା ଗ୍ଲୁକୋଜ ସ୍ତରକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। କଲରା : ମଧୁମେହ ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ କଲରା ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ପ୍ରତିଦିନ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ କଲରା ରସ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ମଧୁମେହ ସମସ୍ୟା ହୁଏ ନାହିଁ। ଏହା ସହିତ, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ କଲରା ଓ କଲରା ପତ୍ର କୁ ମଧ୍ୟ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ। ଅଁଳା : ମଧୁମେହ ରୋଗ ରୁ ରକ୍ଷା … Read more

କୌଣସି ଜିନିଷ ଖାଇବା ସମୟରେ ଦାନ୍ତ ମାଢି ରୁ ରକ୍ତ ବାହାରୁଛି କି ? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ….

ଦାନ୍ତ ମାଢି ରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା କ’ଣ? ଦାନ୍ତ ମାଢି ରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ହେଉଛି ଦାନ୍ତ ରୋଗର ସବୁଠାରୁ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ, କିନ୍ତୁ ଏହା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ସୂଚାଇପାରେ । ବେଳେବେଳେ ଅତ୍ୟଧିକ ଘଷି ବ୍ରଶ୍ କରିବା କିମ୍ବା ଠିକ ଭାବେ କୁତ୍ରିମ ଦାନ୍ତ ନ ପିନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ମଧ୍ୟ ଦାନ୍ତ ମାଢି ରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିପାରେ । ଦାନ୍ତ ମାଢି ରୁ ରକ୍ତ ବାହାରିବା ର ଲକ୍ଷଣ : ଦାନ୍ତ ମାଢି … Read more

ଆପଣଙ୍କ ଜିଭ ବି କଳା ପଡିଯାଇଛି କି? ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ….

ଜିଭ କଳା ପଡିବା କ’ଣ? ଏହା ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଜିଭ ରଙ୍ଗ ଧୀରେ ଧୀରେ କଳା ହୋଇଯାଏ । ଜିଭ କଳା ରଙ୍ଗ ପାଟିରେ ଅତ୍ୟଧିକ ବ୍ୟାକଟେରିଆ କିମ୍ବା ଇଷ୍ଟ ଇତ୍ୟାଦି ହେତୁ ହୁଏ । ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ ଜିଭରେ ହଳଦିଆ କିମ୍ବା ବାଦାମୀ ଦାଗ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ । ଏହା ଏକ ଅବସ୍ଥା ଯାହା କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ସାହାଯ୍ୟ ବିନା କିଛି ସମୟ ପରେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ । କଳା … Read more