Health

ଆପଣ ଯାହା ଖାଉଛନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରୁ ଏବଂ ବାହାରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ତୁମର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ତୁମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସହିତ ତୁମକୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ। ହଁ, ଅଜ୍ଞା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ …

ଆଜିକାଲି ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା । ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ । କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଏହି ସାଧାରଣ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦଘାତର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ପେଟର ଛୋଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଅଣଦେଖା …

ପାଇଲ୍ସ ବା ଅର୍ସରୋଗ ହେଉଛି ଏକ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ମଳଦ୍ୱାର ଭିତରେ ଏବଂ ଚାରିପାଖରେ ଫୁଲା ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ସମୟରେ, ମଳଦ୍ଵାର ମୁହଁରେ ଏକ ଟିସୁ ଜମା ହୋଇଯାଏ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ମଲ ତ୍ୟାଗ କରିବା ସମୟରେ କଷ୍ଟ ହୋଇଥାଏ। ଏହା …

ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଖାଇବା ପରେ ଗୁଟଖା ଚୋବାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ଥାଏ। କେତେକ ସକାଳୁ ଉଠିବା ମାତ୍ରେ ଚା ’ପୂର୍ବରୁ ଗୁଟଖା ଖାଇବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଧିରେ ଧିରେ, ସେମାନେ ଏତେ ନିଶାଶକ୍ତ ହୋଇଯାନ୍ତି ଯେ ସେମାନେ ସେମାନଙ୍କର ନିଶାକୁ …

ଯଦି ଆପଣ ଦିନର ମାତ୍ର 11 ମିନିଟ୍ ବାହାର କରି ଗୋଟିଏ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ଦ୍ବାରା, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ହୃଦୟ ସବୁଦିନ ପାଇଁ ସୁସ୍ଥ ରହିବ। କେମ୍ବ୍ରିଜ୍ ବିଶ୍ୱବିଦ୍ୟାଳୟର ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନରେ ଏହା ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ମାତ୍ର …

ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ। ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଉତ୍ତାପରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ଲେମ୍ବୁ ପାଣି ବହୁତ ପିଅନ୍ତି । ଏହା ଶରୀରକୁ ହାଇଡ୍ରେଟ୍ ରଖେ । ଓଜନକୁ ମଧ୍ୟ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ ଏବଂ ହଜମ ସହ …

ନଖ ରଙ୍ଗ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ଦେଇଥାଏ : ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଆଙ୍ଗୁଠିର ନଖ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ରହସ୍ୟ କହିଥାଏ? ନଖର ବିଭିନ୍ନ ରଙ୍ଗ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଘଟୁଥିବା ରୋଗ (ନେଲ ଡିସଅର୍ଡର୍ସ) କୁ ସୂଚିତ କରେ। …