ପ୍ରାୟତ ଲୋକମାନେ ନଖକୁ ଖାଦ୍ୟ କରଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଦିନସାରା ନଖ ଚୋବାଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ନଖ ଚୋବାଇବା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ନଷ୍ଟ କରେ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଅନେକ ରୋଗ ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ହଁ, ନଖରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଜୀବାଣୁ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ପାଟି ଭିତରକୁ ଯାଇ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରକୁ ଭିତରୁ ଫମ୍ପା କରିଦିଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହି ଅଭ୍ୟାସରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି … Read more
ପ୍ରାୟତ ମହିଳାମାନେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି ଯେ ଶାରୀରିକ ସମ୍ପର୍କ ରଖିବା ପରେ ସେମାନଙ୍କ ସାଥୀ ଶୋଇପଡନ୍ତି। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ମହିଳାମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ସାଥୀଙ୍କର କିଛି ରୋଗ ଅଛି, କିନ୍ତୁ ଭୟଭୀତ ହେବାର କୌଣସି ଆବଶ୍ୟକତା ନାହିଁ କାରଣ ଏହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ପାଇଁ ସ୍ୱାଭାବିକ। ଅନ୍ତରଙ୍ଗ ମୁହୂର୍ତ୍ତ ପରେ ପୁରୁଷମାନେ ତୁରନ୍ତ ଶୋଇପଡନ୍ତି। ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ? ବାସ୍ତବରେ, ଏହା ରାସାୟନିକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ହେତୁ ଘଟିଥାଏ ଯାହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ … Read more
ହଁ, ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗର୍ଭଧାରଣରେ କୌଣସି ଜଟିଳତା ନଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଏକ ସୁସ୍ଥ ଗର୍ଭଧାରଣ ତେବେ ସେକ୍ସ କରିବାରେ କୌଣସି ଅସୁବିଧା ନାହିଁ। Mucus plug ର ମୋଟା ସ୍ତର ଯାହା ଗର୍ଭାଶୟକୁ ସିଲ୍ କରେ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାର ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଆମନିଓଟିକ୍ ଥଳି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାଶୟର ଶକ୍ତିଶାଳୀ ମାଂସପେଶୀ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁକୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖେ। ତଥାପି, ଏପରି କିଛି ପରିସ୍ଥିତି ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ଆପଣ … Read more
କୌଣସି ରୋଗ, ଆଘାତ କିମ୍ବା ଦୁର୍ଘଟଣା ଯୋଗୁଁ ଡାକ୍ତର କିମ୍ବା ଆମ୍ବୁଲାନ୍ସ ଆସିବା ପୂର୍ବରୁ କରାଯାଇଥିବା ଚିକିତ୍ସାକୁ ପ୍ରଥମ ସହାୟତା କୁହାଯାଏ। ପ୍ରଥମ ସାହାଯ୍ୟର 3 ଟି ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ଅଛି: – ଜୀବନ ରକ୍ଷା କରିବା ଅର୍ଥ ଜୀବନ ସୁରକ୍ଷା। ପ୍ରାଥମିକ ଚିକିତ୍ସାର ମୂଳ ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ରୋଗୀ / ଅସୁସ୍ଥ / ଆହତ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବା। ଅଧିକ କ୍ଷତି ରୋକିବା ଅର୍ଥାତ୍ ପରିସ୍ଥିତିକୁ ଖରାପ ହେବାଠାରୁ ରକ୍ଷା କରିବା। ଏଥିପାଇଁ ବାହ୍ୟ ଏବଂ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ … Read more
ଛିଙ୍କିବା ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା | କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଛିଙ୍କ ବାରମ୍ବାର ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯାଏ। ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବା କାରଣରୁ ଲୋକଙ୍କୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡେ। ସ୍ଵଭାଵ ଚିଡିଚିଡା ହୋଇଯାଏ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।ଏହି ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ସକାଳୁ କିମ୍ବା ମଧ୍ୟ ରାତ୍ରିରେ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବା ଦ୍ୱାରା ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି, ତେବେ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଆରାମ ଦେଇପାରେ। ଛିଙ୍କ କାହିଁକି ଆସେ … Read more
ଅନେକ ଲୋକ ନିଜ ଘରେ ବାୟୁକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିବା ପାଇଁ ବାୟୁ ବିଶୋଧନକାରୀ ଯନ୍ତ୍ର କିଣନ୍ତି। କିନ୍ତୁ କିଛି ଏପରି ଉଦ୍ଭିଦ ଅଛି ଯାହାକୁ ଲଗାଇ ଆପଣ ପ୍ରାକୃତିକ ଭାବରେ ବାୟୁକୁ ଶୁଦ୍ଧ କରିପାରିବେ। ଉଦ୍ଭିଦ ବାୟୁରେ ଥିବା ବିଷାକ୍ତ କାର୍ବନ ମନୋକ୍ସାଇଡ୍, ଫର୍ମାଲଡିହାଇଡ୍ ଏବଂ ବେନଜିନ ପରି ଯୌଗିକକୁ ଦୂର କରିଥାଏ। Jade plant : ଜାଡେ ପ୍ଲାଣ୍ଟର ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଉପକାର ଅଛି। ଏହା ସାଜସଜ୍ଜା ସହିତ ମାନସିକ ଚାପ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ … Read more
ଆଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିପାରୁନାହୁଁ। ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଏହିପରି ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଅନେକ ଥର ଏହା ଘଟେ ଯେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଯାହାକୁ ଆମେ ସାଧାରଣ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରୁ, ତାହା ପ୍ରକୃତରେ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ହୋଇଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ଏହାକୁ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ଜାଣିବା। ଆପଣଙ୍କ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ମାଇଗ୍ରେନରେ ହେଉଥିବା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା … Read more
ଅଷ୍ଟିଓମିଏଲାଇଟିସ୍ ରୋଗ କ’ଣ? ଅଷ୍ଟିଓମିଏଲାଇଟିସ୍ ରୋଗ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାର ହାଡ ସଂକ୍ରମଣ ଯାହା ରକ୍ତ ମାଧ୍ୟମରେ ହାଡରେ ପହଞ୍ଚେ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ହାଡରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର କ୍ଷତ ଅଛି ତେବେ ଜୀବାଣୁ ହେତୁ ଏହି ସଂକ୍ରମଣ ମଧ୍ୟ ହାଡରେ ଆରମ୍ଭ ହୋଇପାରେ। ଯେଉଁମାନେ ଧୂମପାନ କରନ୍ତି କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟଗତ ସମସ୍ୟା, ଯେପରିକି ମଧୁମେହ କିମ୍ବା କିଡନୀ ରୋଗ, ଅଷ୍ଟିଓମିଏଲାଇଟିସ୍ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଯେଉଁମାନଙ୍କର ମଧୁମେହ ଅଛି ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ପାଦରେ ଅଲସର … Read more
ଯକୃତ ଖରାପ ହେଲେ ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିର ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇପାରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆପଣ ବୁଝିପାରୁଥିବେ ଯେ ଏହା ଆମ ଶରୀରରେ କେତେ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଯେତେବେଳେ ଯକୃତ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ, ସମଗ୍ର ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଖରାପ ହୋଇଯାଏ। ଯେଉଁଥିପାଇଁ ତୁମର ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପେଟ ରୋଗ ହୋଇପାରେ। ଯକୃତର ଅନେକ କାର୍ଯ୍ୟ ଅଛି ଯେପରି ଏହା ଶରୀରରେ ସଂକ୍ରମଣକୁ ରୋକିଥାଏ, ବିଷାକ୍ତ ଜିନିଷକୁ ବାହାର କରିଥାଏ। ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ସହିତ ଏହା କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ସଂରକ୍ଷଣ … Read more
ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାରଗୁଡ଼ିକ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ସହଦେଵ ଲୁଣ ଆରାମ ଦେବ : ସହଦେଵ ଲୁଣର ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଆପଣ ପାପୁଲିରୁ ଚର୍ମର ନିର୍ଗତ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ କେବଳ ଏକ ବାଲ୍ଟି ଉଷୁମ ପାଣି ନିଅନ୍ତୁ। ଏହି ପାଣିରେ ଅଧା କପ୍ ସହଦେଵ ଲୁଣ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏହି ପାଣିରେ 10 ରୁ 15 ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ହାତ ବୁଡ଼ାନ୍ତୁ। ଏହା ପରେ, ହାତ ବାହାର କରି ଏକ ସୂତା … Read more