ପେଟରେ ପୋକ ରହିବା କୃମି ରୋଗ କୁହାଯାଏ। ପେଟରେ କୃମି ଅନେକ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। ଏହି ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣତଃ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଭୋକ କମିବା ଏବଂ ଓଜନ ହ୍ରାସ ଭଳି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଯାଏ।
କୃମି ପାଇଁ ପ୍ରତିରୋଧ ଉପାୟ :
- କୃମିରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଜୀବନଶୈଳୀ ରେ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିବା ଆବଶ୍ୟକ।
- ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ହାତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
- ପିଇବା ପାଇଁ ବିଶୁଦ୍ଧ ଜଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ। ଟ୍ୟାପ୍ ପାଣି ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ଏହାକୁ ଥଣ୍ଡା କରି ପିଅନ୍ତୁ।
- ଦୂଷିତ ଏବଂ ପୁରୁଣା ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ଅଧିକ ମିଠା ଏବଂ ପ୍ୟାକେଡ୍ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।
କୃମି ରୁ ରକ୍ଷା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର :
ଜୁଆଣି :
ଅଧା ଗ୍ରାମ ଜୁଆଣି କୁ ପାଉଡର କରି ସେଥିରେ ସମାନ ପରିମାଣର ଗୁଡ଼ ମିଶାଇ ବଟିକା ପ୍ରସ୍ତୁତ କରି ଦିନକୁ ତିନିଥର ନିଅନ୍ତୁ। ଜୁଆଣି ରେ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଉପାଦାନ ଥାଏ ଯାହା କୀଟମାନଙ୍କୁ ମାରିଦିଏ। ଏହାକୁ ଚାରି ରୁ ପାଞ୍ଚ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଖାଆନ୍ତୁ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏକ ଚାମଚ କଳା ଲୁଣ ଏବଂ ଅଧା ଗ୍ରାମ ଜୁଆଣି ମିଶାଇ ଶୋଇବା ସମୟରେ ଏହାକୁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ନେଇଯାଆନ୍ତୁ। ପିଲାମାନଙ୍କରେ ଏହି ବ୍ୟବହାର ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ, ଯଦି ବୟସ୍କମାନଙ୍କ ପାଖରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ଉଭୟ କଳା ଲୁଣ ଏବଂ ଜୁଆଣି ପାଉଡର ସମାନ ପରିମାଣରେ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ତିନିରୁ ଚାରି ଦିନ ପାଇଁ ଦିନରେ ଦୁଇଥର ଖାଆନ୍ତୁ।
ଡାଳିମ୍ବ ଚୋପା :
ଡାଳିମ୍ବ ଚୋପାକୁ ଶୁଖାଇ ଏକ ପାଉଡର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ।ଦିନକୁ ତିନିଥର ଏହି ପାଉଡରର ଗୋଟିଏ ଚାମଚ ନିଅନ୍ତୁ। ଏହି ପ୍ରତିକାର ଉଭୟ ଶିଶୁ ଏବଂ ବୟସ୍କଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ।
ନିମ୍ବ ପତ୍ର :
ନିମ୍ବ ପତ୍ର ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଉପାଦାନ ରହିଥାଏ ଯାହା ପେଟର ପୋକକୁ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ। ନିମ୍ ପତ୍ରକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରି ପେଷ୍ଟ ବନନ୍ତୁ ସେଥିରେ ମହୁ ମିଶାଇ ଖାଅନ୍ତୁ, ଏହା ପେଟର ପୋକକୁ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ। ଏହାକୁ ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟ ଖାଇବା ଉଚିତ୍।
ରସୁଣ :
ସକାଳେ ଏବଂ ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ରସୁଣ ଚଟନୀରେ ସହଦେବ ଲୁଣ ମିଶାଇ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କୃମି ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। ଏହା ଉଭୟ ଶିଶୁ ଏବଂ ବୟସ୍କମାନଙ୍କରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ।
ଟମାଟୋ :
ଯଦି ପେଟରେ ପୋକ ଥାଏ, ଟମାଟୋ କାଟି ସେଥିରେ ସହଦେବ ଲୁଣ ଏବଂ କଳାମରିଚ ପାଉଡର ମିଶାଇ ଖାଇବା ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ।
ତୁଳସୀ :
ଯଦି ପେଟରେ ପୋକ ଥାଏ, ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ତୁଳସୀ ପତ୍ରର ଏକ ଚାମଚ ରସ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ ଏହା ପେଟର ପୋକକୁ ମାରିଦିଏ।
ଲବଙ୍ଗ :
ଲବଙ୍ଗକୁ ପାଣିରେ ଭିଜାଇ ରଖନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହି ପାଣି ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଦିଅନ୍ତୁ, ପେଟ ପୋକ ଦୂର ହୋଇଯାଏ | ଏହା ପିଲାମାନଙ୍କ ପେଟରେ ଥିବା ଅସନ୍ତୋଷରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ।