କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଛୋଟ କଥା ଉପରେ କ୍ରୋଧିତ ହୁଅନ୍ତି। ବିନା କାରଣରେ କିମ୍ବା ଛୋଟ କଥା ଉପରେ କ୍ରୋଧ ହେବାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହି କାରଣଗୁଡିକ ଆର୍ଥିକ ଅବସ୍ଥା, ଅଫିସ୍ ର କ୍ରୋଧ, ପିଲାମାନଙ୍କର କ୍ରୋଧ, ପାରିବାରିକ କ୍ରୋଧ, ପ୍ରତାରଣା କିମ୍ବା ବିଫଳତା ହୋଇପାରେ। କିନ୍ତୁ ବୋଧହୁଏ ଆପଣ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ କିଛି ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟ କ୍ରୋଧର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ହଁ, ଏପରି କିଛି ଜିନିଷ ଅଛି, ଯାହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆମର କ୍ରୋଧ ବଢ଼ିଥାଏ। ଆଜି, ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ, ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ କହିବୁ ଯାହା କ୍ରୋଧର କାରଣ ହୋଇଥାଏ।
ଏହି ଖାଦ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କ୍ରୋଧ ବଢାଇପାରେ।
କ୍ରୋଧ ଡ୍ରାଇ ଫୁଡ୍ସ ରୁ ଆସିଥାଏ :
ଅଧିକାଂଶ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଡ୍ରାଇ ଫୁଡ୍ସ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ମଧ୍ୟ ଡ୍ରାଇ ଫୁଡ୍ସ ପୁଷ୍ଟିକର ପାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ଯେତେବେଳେ ଆପଣ କ୍ରୋଧିତ ହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଡ୍ରାଇ ଫୁଡ୍ସ ରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ। ଏହି ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ କ୍ରୋଧ ବଢ଼ିପାରେ।
ଫୁଲକୋବି କ୍ରୋଧକୁ ବଢାଇଥାଏ :
ଫୁଲକୋବି ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କ ରାଗ ଉଚ୍ଚ ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଏକ୍ସା ବାୟୁ ସୃଷ୍ଟି ହେବାକୁ ଲାଗେ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ଶରୀରରେ ଫୁଲା ଏବଂ ଗ୍ୟାସ୍ ସୃଷ୍ଟି ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ କ୍ରୋଧର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ବ୍ରୋକୋଲି ମଧ୍ୟ ଏହିପରି ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟରୁ ଅନ୍ୟତମ।
ଟମାଟୋ କ୍ରୋଧ ବଢାଇପାରେ।
ପନିପରିବାର ସ୍ୱାଦ ଟମାଟୋ ବିନା ଅସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ରହିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ହେତୁ ଆପଣଙ୍କ ମନୋବଳ ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ ହୋଇପାରେ। ଅଧିକ ଟମାଟୋ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବହୁତ କ୍ରୋଧିତ ହୁଏ। ଏହିପରି ଲୋକମାନେ ଖୁବ୍ ଶୀଘ୍ର ବିରକ୍ତ ହୋଇପାରନ୍ତି।ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ବହୁତ ଉତ୍ତାପ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ।
ବାଇଗଣ କ୍ରୋଧକୁ ବଢାଇପାରେ :
ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ଏସିଡିଟି ଅଧିକ ହୋଇଯାଏ, ଏହି କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କ ମନ ବହୁତ କ୍ରୋଧରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ହୁଏ। ଯଦି ତୁମକୁ ଅଧିକ ରାଗ ଆସୁଥାଏ, ତେବେ ବାଇଗଣ ଖାଇବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।