ଛିଙ୍କିବା ଏକ ସାଧାରଣ ପ୍ରକ୍ରିୟା | କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଛିଙ୍କ ବାରମ୍ବାର ଆରମ୍ଭ ହୁଏ, ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯାଏ। ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବା କାରଣରୁ ଲୋକଙ୍କୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡେ। ସ୍ଵଭାଵ ଚିଡିଚିଡା ହୋଇଯାଏ, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧାର ମଧ୍ୟ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ।ଏହି ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତଃ ସକାଳୁ କିମ୍ବା ମଧ୍ୟ ରାତ୍ରିରେ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ବାରମ୍ବାର ଛିଙ୍କିବା ଦ୍ୱାରା ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି, ତେବେ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଆରାମ ଦେଇପାରେ। ଛିଙ୍କ କାହିଁକି ଆସେ … Read more
ଆଜିର ଦ୍ରୁତ ଗତିଶୀଳ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ରୋଗ ଆମ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରେ ଏବଂ ଆମେ ଏହା ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିପାରୁନାହୁଁ। ମାଇଗ୍ରେନ୍ ଏହିପରି ରୋଗ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ। ଅନେକ ଥର ଏହା ଘଟେ ଯେ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଯାହାକୁ ଆମେ ସାଧାରଣ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ଭାବରେ ବିବେଚନା କରୁ, ତାହା ପ୍ରକୃତରେ ମାଇଗ୍ରେନ୍ ହୋଇଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଆମେ ଏହାକୁ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ଜାଣିବା। ଆପଣଙ୍କ ସୂଚନା ପାଇଁ, ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ମାଇଗ୍ରେନରେ ହେଉଥିବା ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା … Read more
ଆଜି, ଇଣ୍ଟରନେଟରେ ଅନେକ ୱେବସାଇଟ୍ ଲିଙ୍ଗ ବୃଦ୍ଧି କରିବାର ପଦ୍ଧତି ସମ୍ବନ୍ଧରେ ଅନେକ ଦାବି କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହି ଦାବି କରୁଥିବା ସମସ୍ତ ୱେବସାଇଟ୍ ସତ କି? ସମସ୍ତେ ଏ ବିଷୟରେ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱରେ ରୁହନ୍ତି। ଭାରତୀୟ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲିଙ୍ଗର ଆକାର ବିଷୟରେ ଅନେକ ଭୁଲ ଧାରଣା ଅଛି। ପୁରୁଷମାନଙ୍କରେ ଏହି ଅଙ୍ଗକୁ ବଢାଇବାକୁ ଆଗ୍ରହ ଥିବାରୁ ଲିଙ୍ଗ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଔଷଧ ଏବଂ ଉତ୍ପାଦର ବଜାର ଆଜି କୋଟି କୋଟିରେ ପହଞ୍ଚିଛି। ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ବିଶ୍ବାସ କରନ୍ତି … Read more
ଯେତେବେଳେ ମନୋବଳ ଠିକ୍ ନଥାଏ, ଉଭୟ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ। ସାମାଜିକ କାରଣରୁ ମୁଡ୍ ସୁଇଙ୍ଗ୍ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ମଧ୍ୟ ଏକ ଚିକିତ୍ସା ଅବସ୍ଥା, ଯାହା ଚିନ୍ତା ଏବଂ ଉଦାସୀନତା ପରି ମାନସିକ ବିକୃତି ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥାଏ। ତୁମର ସମସ୍ୟାର କାରଣ କ’ଣ ତୁମେ ନିଜକୁ ଖୋଜିବାକୁ ପଡିବ। ଏଠାରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି ସମସ୍ୟା ବିଷୟରେ କହୁଛୁ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଭିତରେ ଥିବା ଦୁଃଖକୁ … Read more
ସମସ୍ତେ ବିଭିନ୍ନ କାରଣରୁ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଏଥି ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କର, ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଦୃଷ୍ଟି ଶକ୍ତିରେ ସମସ୍ୟା ଥାଏ ଏବଂ ଚଷମା ପିନ୍ଧିବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଏବଂ କିଛି ଲୋକ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଆଖିର ରଙ୍ଗ ବଦଳାଇବା କିମ୍ବା ଆଖିକୁ ଅଧିକ ଆକର୍ଷଣୀୟ କରିବା ପାଇଁ କଣ୍ଟାକ୍ଟ ଲେନ୍ସ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। ଆପଣ ଯେକୌଣସି କାରଣରୁ ଏହି ଲେନ୍ସ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନା କାହିଁକି, ଆପଣଙ୍କ ଡାକ୍ତର ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ରାତିରେ ଶୋଇବା … Read more
ଆମ ଶରୀର ଏବଂ ମନର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଶୋଇବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ଯଦି ଆମେ ପ୍ରତିଦିନ ଠିକ ରେ ଶୋଇପାରୁ ନାହୁଁ, ତେବେ ଆମେ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ତରରେ ଅସୁସ୍ଥ ହୋଇପଡିବା। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଶୋଇବା ମଧ୍ୟ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ହବି! ଆପଣ ପ୍ରାୟତ ଦେଖିଥିବେ ଯେ ଯେଉଁମାନେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଦିନ ସକାଳ 6 ରୁ 7 ରେ ଉଠନ୍ତି ସେମାନେ ସପ୍ତାହ ଶେଷରେ 10 ରୁ … Read more
ଜନ୍ମର ପ୍ରଥମ 3 ମାସ ଶିଶୁମାନଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ବପୂର୍ଣ ଅଟେ। ଏହି ସମୟରେ, ସେମାନଙ୍କର ଅନ୍ତନଳୀ ବିକାଶ ହୁଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ସେମାନଙ୍କ ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ୍ ସୃଷ୍ଟି ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯେତେବେଳେ ଶିଶୁଟି 6 ମାସର ହୋଇଯାଏ, ସେତେବେଳେ ତାଙ୍କୁ ନୂତନ ଖାଦ୍ୟ ଦିଆଯାଏ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ୍ ସୃଷ୍ଟି ହେବାକୁ ଲାଗେ। ପେଟରେ ଗ୍ୟାସ୍ ଗଠନ ଅନେକ କାରଣରୁ ହୋଇପାରେ କାରଣ ଅନେକ ସମୟରେ ଶିଘ୍ର ଶିଘ୍ର ଫର୍ମୁଲା କ୍ଷୀର … Read more
ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଆମେ ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉ, ଯେଉଁଥିପାଇଁ କ୍ଷୀର ଏକ ରାମବାଣ ଭଳି। କ୍ଷୀରରେ ପ୍ରାୟ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାରର ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ଉପସ୍ଥିତ ଥାଏ, ସେଥିପାଇଁ ଏହାକୁ ଏକ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଦ୍ୟର ମାନ୍ୟତା ଦିଆଯାଏ। ଯଦି ଆମେ ଦିନକୁ 2 ଗ୍ଲାସ୍ କ୍ଷୀର ପିଇଥାଉ, ତେବେ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭ ଦେଇପାରେ, ଏବଂ ଗରମ କ୍ଷୀରରେ ଘିଅ ମିଶାଇ ପାନ କଲେ ମଧ୍ୟ ଏହାର ପୁଷ୍ଟିକର ମୂଲ୍ୟ … Read more
‘ବ୍ୟୁଟି ପାର୍ଲର ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ସିଣ୍ଡ୍ରୋମ’ କଣ? ବ୍ରେନ୍ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ (ମସ୍ତିକାଘାତ) ଏକ ପ୍ରାଣଘାତୀ ରୋଗ। ମାତ୍ର ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ପାର୍ଲର କିମ୍ବା ସେଲୁନ୍ରେ ମାଲିସ କିମ୍ବା କେଶ ଧୋଇବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ମସ୍ତିକାଘାତ ହୋଇପାରେ? ହାଇଦ୍ରାବାଦରୁ ଏପରି ଏକ ଘଟଣା ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଛି। ଏଠାରେ ଜଣେ ୫୦ ବର୍ଷୀୟ ମହିଳାଙ୍କର ପାର୍ଲରରେ କେଶ ଧୋଇବା ସମୟରେ ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍ ହୋଇଛି। ମହିଳା ଜଣଙ୍କ ବର୍ତ୍ତମାନ ହସ୍ପିଟାଲରେ ଚିକିତ୍ସିତ ହେଉଛନ୍ତି। ଡାକ୍ତରଙ୍କ କହିବାନୁଯାୟୀ, କେଶ ଧୋଇବା ସମୟରେ ଯେଉଁ … Read more
ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର କୌଣସି କୋଷ ଅସ୍ୱାଭାବିକ ଭାବରେ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗେ, ତେବେ ଏହା ବଢ଼ି ବଢି କର୍କଟ ରୋଗର ରୂପ ନେଇଥାଏ। ଆମ ଶରୀରରେ କୋଷ ତିଆରି ଏବଂ ନଷ୍ଟ ହେବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଚାଲିଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଶରୀର ଏକ କୋଷ ଗଠନ ସମୟରେ ଏହାର ବୃଦ୍ଧିକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ ନାହିଁ, ପରେ ଏହା କର୍କଟ ରୋଗର ରୂପ ନେଇଥାଏ। କର୍କଟ ବର୍ତ୍ତମାନ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଏହାର ଭୟଭୀତ ରୂପ ଦେଖାଉଛି। … Read more