ସ୍ପେସିଆଲ

ଶୌଚାଳୟ ଘରର ଏକ ଏପରି ଜାଗା ଯେଉଁଠାରେ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଜୀବାଣୁ ଥାଆନ୍ତି। ଏହାକୁ ପରିଷ୍କାର ରଖିବା ନିତାନ୍ତ ଜରୁରୀ। କିନ୍ତୁ ଏହାକୁ ପରିଷ୍କାର କରିବାକୁ କେହି ପସନ୍ଦ କରନ୍ତି ନାହିଁ। ଶୌଚାଳୟ କୁ ପରିଷ୍କାର କରିବା ପାଇଁ ଆମେ ଅନେକ …

ଶୌଚାଳୟ ରେ ରସୁଣ ର ବ୍ୟବହାର ବିଷୟରେ କେବେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି? ଯଦି ନାହିଁ, ତେବେ ପଢ଼ନ୍ତୁ ଆମର ଏହି ପୋଷ୍ଟ… Read More

ଆଜିକାଲି ରାତିରେ ଶୋଇପାରୁନଥିବା ସମସ୍ୟା ସାଧାରଣ ଅଟେ। ସମସ୍ତ ପ୍ରୟାସ ପରେ ମଧ୍ୟ ଲୋକମାନଙ୍କୁ ଆଦୌ ନିଦ ଆସେ ନାହିଁ। ରାତିରେ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ନିଦ୍ରା ଅଭାବ ହେତୁ ଆମ ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ ଏବଂ ଆମେ ସବୁବେଳେ କ୍ଳାନ୍ତ ଏବଂ …

ନିଦ୍ରାହିନତା ରୁ ମୁକ୍ତି ସହ ବ୍ରେନ ପାୱାର ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି କି? ତେବେ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ କାହାକୁ ଆଲିଙ୍ଗନ କରନ୍ତୁ, ଡିପ ବ୍ରେଥିଙ୍ଗ ଟେକନିକ ମଧ୍ୟ ଉପଯୋଗୀ, ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଟେ ଏହି 4ଟି ପଦ୍ଧତି… Read More

ପରସ୍ପର ସହ ଯୋଗାଯୋଗ କରିବାକୁ, ଦୁନିଆକୁ ଶୁଣିବା ପାଇଁ କାନ ରହିବା ଆବଶ୍ୟକ। କାନ ଦ୍ୱାରା କେବଳ ଶୁଣିବା ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଶରୀରରେ ଅନେକ ଜିନିଷର ସନ୍ତୁଳନ ମଧ୍ୟ ରଖେ। କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ଆମ ଚାରିପାଖରେ ଶବ୍ଦ ପ୍ରଦୂଷଣ …

ଯଦି ଆପଣ ଧୂମପାନ କରିବାକୁ ଭଲ ପାଆନ୍ତି ତେବେ ସାବଧାନ! ଯୁବାବସ୍ଥାରେ ହିଁ ହୋଇଯିବେ ବଧିର, ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ହୋଇଛି ଏହି ବଡ଼ ଖୁଲାସା… Read More

ଦୁନିଆର ସବୁଠାରୁ କଠିନ ଜିନିଷ ହେଉଛି ମାନବ ଶରୀରର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବ୍ୟବସ୍ଥା। ଅନେକ ଥର ଆମେ ଏପରି କିଛି ରୋଗରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୋଇଥାଉ, ଯାହା ବିଷୟରେ ପୂର୍ବରୁ କୌଣସି ଧାରଣା ନଥାଏ। ଛୋଟ ସମସ୍ୟା ଏକ ବଡ ବିପଦ ଆଡକୁ ସୂଚାଇପାରେ। …

ମହିଳା ଜଣକଙ୍କ ଅନେକ ମାସ ଧରି ଶରୀରରେ କୁଣ୍ଡେଇ ହେଉଥିଲେ, ଯେତେବେଳେ ସେ ଏହାକୁ ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖାଇଲେ, ହୃଦୟ ବିଦାରକ ସତ୍ୟ ସାମ୍ନାକୁ ଆସିଲା! Read More

ବ୍ୟସ୍ତ ଜୀବନଶୈଳୀ ମଧ୍ୟରେ, ଅନେକ ଥର ଆମେ ଆମ ଶରୀର ପ୍ରତି ଅସାବଧାନ ହୋଇଥାଉ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଛୋଟ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ଅଣଦେଖା କରିଥାଉ। ଅଣଦେଖା କରିବା ବେଳେବେଳେ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ରୋଗର କାରଣ ହୋଇପାରେ। ଏହିପରି ଏକ ସାମାନ୍ୟ ଦେଖାଯାଏଥିବା ଲକ୍ଷଣ …

ପାଟି ଶୁଖିଯାଇ ହଠାତ୍ ଶୋଷ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି କି? ଗୁରୁତର ରୋଗର କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ ତ, ହୁଅନ୍ତୁ ସତର୍କ… Read More

ପିଲାମାନେ ପ୍ରାୟତ ଅଜ୍ଞତାରେ ପାଟିରେ ଭୁଲ ଜିନିଷ ପୁରେଇ ଦିଅନ୍ତି। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ନଜର ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଯାଏ। ଅନେକ ପିଲା ମଧ୍ୟ ଅଜ୍ଞାତରେ ପାଟିରେ ରଖିଥିବା ଜିନିଷ ଖାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରିବା ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତି। ଏହାର …

ତୁମର ପ୍ରିୟ ସନ୍ତାନ ମାଟି କିମ୍ବା ନଖ ଖାଉଥିବା ଦେଖି ସାଧାରଣ ଭାବୁଛନ୍ତି କି? ଭୁଲରେ ବି ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ, ହୋଇପାରେ ଏହା ଏକ ବଡ଼ ରୋଗର କାରଣ.. Read More

ମସ୍ତିଷ୍କକୁ କିପରି ତୀକ୍ଷ୍ଣ କରିବା, ସ୍ମୃତିକୁ କିପରି ତୀକ୍ଷ୍ଣ କରିବା ବା ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି କିପରି ବଢାଇବା, ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଔଷଧ ବା ଉପାୟ କ’ଣ? ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ପ୍ରଶ୍ନ ଯାହା ଲୋକମାନେ ଗୁଗୁଲରେ ବହୁତ ଖୋଜନ୍ତି। କାର୍ଯ୍ୟଭାର …

AIIMS ଡାକ୍ତର ଙ୍କର 10 ଟି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କର ପ୍ରତ୍ୟେକ ବନ୍ଦ ଶିରା ଖୋଲିଦେବ, ଗୋଟିଏ ଥର ପଡିଥିବା ପାଠ ଭୁଲି ପାରିଵେ ନାହିଁ। Read More

ନଖ ଆମ ଶରୀରର ଏକ ବହୁତ ଛୋଟ କିନ୍ତୁ ବହୁତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ। ନଖ ବିଷୟରେ ଏପରି ଅନେକ ଜିନିଷ ଅଛି ଯାହା ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଖୁବ୍ କମ୍ ଲୋକ ଜାଣନ୍ତି। ଏହି ତଥ୍ୟଗୁଡିକ ଏହାର ଗଠନ, ଆକୃତି-ପ୍ରକାର ଏବଂ ଏହାର …

ଗ୍ରୀଷ୍ମଋତୁରେ ନଖ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବଢେ, ଏହିପରି ଅନେକ ମଜାଦାର ତଥ୍ୟ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଆମର ଏହି ପୋଷ୍ଟରେ… Read More

ଶରୀରରେ ତିଳଚିହ୍ନ ରହିବା ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟର ସଙ୍କେତ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ଅଙ୍ଗରେ ହୋଇପାରେ। ଜନ୍ମରୁ ପିଲାଟିରେ କିଛି ପ୍ରକାରର ତିଳଚିହ୍ନ ଉପସ୍ଥିତ ଥିବାବେଳେ କେତେକ ବୟସ ପରେ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହୁଏ। କିଛି ଲୋକଙ୍କର କଳା ଏବଂ …

ଶରୀରରେ ଅଧିକ ତିଳଚିହ୍ନ ରହିବା କର୍କଟ ରୋଗର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ, କିପରି ଯାଞ୍ଚ କରିବେ ଜାଣନ୍ତୁ। Read More

ଗର୍ଭପାତ ହେଉଛି ଜୀବନର ସବୁଠାରୁ ଖରାପ ସମୟ, ଯାହାର ସାମ୍ନା କରୁଥିବା ଦମ୍ପତି ମେଣ୍ଟାଲୀ ଆଉ ଇମୋସନାଲୀ ବହୁତ ଚିନ୍ତିତ ହୋଇଯାନ୍ତି । ଗର୍ଭପାତ ର ଶିକାର ହୋଇଥିବା ମହିଳାଙ୍କ ମନରେ ସବୁବେଳେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠୁଥାଏ ଯେ ‘ମୁଁ ପୁଣିଥରେ ମା …

ବାରମ୍ବାର ଗର୍ଭପାତ ଯୋଗୁ ଚିନ୍ତିତ କି? ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣ କରିବାର ସହଜ ଉପାୟ.. Read More