ସ୍ପେସିଆଲ

ପ୍ରାୟତ ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖିଥିବେ ଯେ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମନ ବାରମ୍ବାର ବରଫ ଖାଇବା ଇଛା କରେ । ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଏହା ଘଟିବା ସ୍ୱାଭାବିକ । କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଲୋଭ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗେ, ସେତେବେଳେ ଏହା ପଛରେ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । ବେଳେବେଳେ ପରିସ୍ଥିତି ଏତେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇଯାଏ ଯେ ଜଣେ ସର୍ବଦା ବରଫ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ ମାସରୁ ଅଧିକ … Read more

Blood Clotting ବା ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଯେଉଁଥିରେ ରକ୍ତ ଏହାର ତରଳ ରୂପରୁ ଜେଲ୍ ପରି କିମ୍ବା ଅର୍ଦ୍ଧ-କଠିନ ଅବସ୍ଥାରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୁଏ । ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ପ୍ରକ୍ରିୟା ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଆଘାତ, କାଟିବା ହେଲେ ଅଧିକ ରକ୍ତସ୍ରାବ ବନ୍ଦ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । କିନ୍ତୁ ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଦ୍ଵାରା ହେଉଥିବା ରୋଗ ବା ବ୍ଲଡ଼ କ୍ଲଟିଂ ଏକ ଏପରି ଅବସ୍ଥା ଯେଉଁଥିରେ ଶରୀର ଭିତରେ ଥିବା ଶିରା … Read more

ଏକ୍ଟୋପିକ୍ ଗର୍ଭଧାରଣ (Ectopic Pregnancy) ରେ ଶିଶୁ ଫାଲୋପିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବରେ ବଢ଼ିବାକୁ ଲାଗେ, ଏଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏକ୍ଟୋପିକ୍ ଗର୍ଭଧାରଣର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ । ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ଶୁକ୍ରାଣୁ ଫଲୋପିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବରେ ମିଳିତ ହୁଏ ଏବଂ ଗର୍ଭାଶୟକୁ ଯାଇ ଏକ ଭ୍ରୁଣ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ସେତେବେଳେ ଜଣେ ମହିଳା ଗର୍ଭବତୀ ହୁଅନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ମହିଳାଙ୍କ ଅଣ୍ଡା ଏବଂ ପୁରୁଷର ଶୁକ୍ରାଣୁ ଫଲୋପିଆନ୍ ଟ୍ୟୁବରେ ଫର୍ଟିଲାଇଜ୍ ହୋଇ ଏଠାରେ ରହିଥାଏ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥାରେ ମହିଳା … Read more

ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଫଳ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଆମେ ଏହି ଫଳ ରେ ଥିବା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ବିଷୟରେ ଜାଣି ନଥାଉ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏଭଳି ଏକ ଫଳ ବିଷୟରେ ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତନ୍ତ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ। ଏହି ଫଳ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ସବୁ ସମୟରେ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିନଥାଏ ଅଧିକାଂଶ ଏହା ଗ୍ରୀଷ୍ମ ହିଁ ଋତୁରେ ମିଳିଥାଏ । ଏହି … Read more

ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ପୋଷ୍ଟ ମାଧ୍ୟମରେ ଦୁନିଆର ଗୋଟେ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଫଳ ବିଷୟରେ କହିବୁ, ଯାହାକୁ ଖାଇଲେ ଶରୀରକୁ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଶକ୍ତି ମିଳିଥାଏ । ଏହି ଫଳର ନାମ ହେଉଛି କିଵୀ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କିଵୀ ଫଳର ଫାଇଦା ବିଷୟରେ… ଦୈନିକ କିଵୀ ଖାଇଲେ ପାଚନ ଠିକ ହୋଇଥାଏ, କାହିଁକିନା ଏଥିରେ ଫାଇବର ଓ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଏଞ୍ଜାଇମସ ରହିଥାଏ । ଏଥିରୁ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଓ ଏସିଡ଼ିଟି ରୁ ମଧ୍ୟ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ … Read more

ମାଛ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇଥାଏ । ଏହା ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଖାଦ୍ୟରେ ମାଛ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଲାଭ ମିଳିପାରେ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଏହାର ମୁଣ୍ଡ ମାଛ ଅପେକ୍ଷା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟ ଅଟେ । ଅନେକ ପ୍ରକାରର ମାଛ ଅଛି, ଯାହାର ମୁଣ୍ଡରେ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍, ଜିଙ୍କ, ଆଇରନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ଭିଟାମିନ୍ ଏ, ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ … Read more

ବାଦାମୀ କିମ୍ବା ଧଳା? କେଉଁ ରଙ୍ଗର ଅଣ୍ଡା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର? ଅଣ୍ଡା ଖାଇବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଭଲ, ଏହା ପ୍ରୋଟିନର ସବୁଠାରୁ ବଡ ଉତ୍ସ । ଏଥିରେ କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ମଧ୍ୟ ଭରପୂର ଅଟେ । ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ହାଡ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ । ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେପରି ବ୍ରାଉନ୍ ଚାଉଳ, ବ୍ରାଉନ୍ ସୁଗାର ଏବଂ ବ୍ରାଉନ୍ ରୁଟି ଅଧିକ ସୁସ୍ଥ, ବ୍ରାଉନ୍ ଅଣ୍ଡା ମଧ୍ୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ଅଣ୍ଡା … Read more

ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ଗର୍ଭଧାରଣର ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଏବଂ ଏହି ଅସୁବିଧା ପ୍ରାୟ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ଛଅ ସପ୍ତାହ ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଅବଶ୍ୟ, ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏକ ବିରକ୍ତିକର ଲକ୍ଷଣ । ଏହି ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୌଣସି କ୍ଷତି ଘଟାଏ ନାହିଁ । ବାସ୍ତବରେ, ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାର ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ।ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ ନହୁଏ, … Read more

ସ୍ୱପ୍ନଦୋଷ କିମ୍ବା Night fall କିମ୍ବା Wet Dream ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା ଯାହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କରେ କିମ୍ବା ବିଶେଷ କରି ଯୁବକମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ସାଧାରଣ ଘଟଣା । ଏହାର ନାମର ବିପରୀତ, Night fall ଏକ ଦୋଷ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଶରୀର ନିଜେ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲଗାଦାର ହେଉଥିବା ଶୁକ୍ରାଣୁ କୋଷିକାଗୁଡିକୁ ଶରୀରରୁ ବାହାରକୁ ବାହାର କରିଦେଇଥାଏ । ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ଅଛି ଯଦି ସ୍ୱପ୍ନଦୋଷ ର ସମସ୍ୟା, … Read more

ଶଯ୍ୟା ଓଦା କ’ଣ? ଶୋଇବା ସମୟରେ ମୂତ୍ରର ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ପାସ୍ କୁ ଶଯ୍ୟା ଓଦା କୁହାଯାଏ । ମହିଲାମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ପୁରୁଷମାନେ ଶଯ୍ୟାକୁ ଦୁଇଗୁଣ ଓଦା କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ । ଏହାର କାରଣ କ’ଣ? ଶଯ୍ୟା-ଓଦା ହେବାର କାରଣ କ’ଣ କେହି ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ – ଏକ ଛୋଟ ମୂତ୍ରାଶୟ : ରାତିରେ ଉତ୍ପାଦିତ ପରିସ୍ରାକୁ ଧରି ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବ୍ଲାଡର ଯଥେଷ୍ଟ … Read more