ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଲୋକି ବା ଲାଉ ଖାଇବା ପରେ ଏହାର ଚୋପାକୁ ଫୋପାଡି ଦିଅନ୍ତି, ତେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ଲାଉ ଚୋପା ର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ।

ଆପଣ ସମସ୍ତେ ଲୋକି ବା ଲାଉ ଖାଉଥିବେ । ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ସବୁ ଜାଣିଥିବେ । କିନ୍ତୁ ଆପଣମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଏହାକୁ ଖାଇବା ପରେ ଏହାର ଚୋପାକୁ ଫୋପାଡି ଦେଉଥିବେ । କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି ଲାଉ ଚୋପା ମଧ୍ୟ ଆମର ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରେ। ଯଦି ନୁହେଁ, ତେବେ ଆଜି ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଲାଉ ଚୋପା ର କିଛି ଉପକାର ବିଷୟରେ କହିବୁ । ଭିଟାମିନ୍ B1, B6 ଏବଂ B3 ଲାଉ ଚୋପା ରେ ମିଳିଥାଏ । ଏହା ସହିତ, ଏଥିରେ ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍ ଏବଂ ପୋଟାସିୟମ୍ ମଧ୍ୟ ଭରପୂର ଅଟେ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ । ତ୍ୱଚା ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବାରେ ଲାଉ ଚୋପା ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ । ଆପଣଙ୍କ ଚର୍ମରେ ଦାଗ, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ରୁ ହେଉଥିବା Sun Burn, Sun tan ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ଏହା ସାହାଯ୍ୟକାରୀ ।

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଲାଉ ଚୋପା ର କିଛି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକାରିତା ।

Sun Tanning :

ପ୍ରତେକ ଦିନ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଆସିବା ଦ୍ଵାରା ହେଉଥିବା ଚର୍ମ ରୋଗରେ ସମସ୍ତେ ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି ।ଆଜିର ସମୟରେ Sun Tanning ଏକ ସାଧାରଣ ଏବଂ ଅସୁବିଧାଜନକ ସମସ୍ୟା । Sun Tanning କୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ ଲାଉ ଚୋପା ବହୁତ ଭଲ । ଲାଉ ର ଚୋପା ରେ ତିଆରି ଫେସ୍ ପ୍ୟାକ୍ dead skin ରେ ଲଗାଇଲେ କିଛି ଦିନ ମଧ୍ୟରେ ଟ୍ୟାନିଂ ଦୂର ହୁଏ । ଏଥିପାଇଁ, ଆପଣ କେବଳ ଲାଉ ଚୋପାକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ପ୍ରଭାବିତ ଚର୍ମ ଉପରେ କିଛି ସମୟ ଲଗାଇ ଛାଡିଦିଅନ୍ତୁ।ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ ତ୍ୱଚାରେ ସିଧାସଳଖ ଲାଉ ଚୋପା ମଧ୍ୟ ଘଷନ୍ତୁ । ଏହା ମଧ୍ୟ ତୁମର ଟ୍ୟାନିଂ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରେ ।

Dull Skin :

ମିନେରାଲ୍ସ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ ଲାଉ ଚୋପା ରେ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ । ଯଦି ତୁମର ତ୍ୱଚା ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଇଛି କିମ୍ବା ଚର୍ମ ତାର ଚମକ ହରାଇଛି, ତେବେ ତୁମେ ମଧ୍ୟ ଏକ glowing skin ମାସ୍କ ତିଆରି କରିପାରିବ । ଏଥିପାଇଁ ଲାଉ ଚୋପାକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏଥିରେ ଚନ୍ଦନ ପାଉଡର ମିଶାନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ 30 ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ମୁହଁରେ ଲଗାଇ ଛାଡି ଦିଅନ୍ତୁ । ଏହା ଆପଣଙ୍କ ତ୍ୱଚାରେ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଚମକ ଆଣିବ । ଏହା ସହିତ ଚର୍ମରେ ଥିବା ଦାଗ ମଧ୍ୟ କମିଯିବ ।

Digestion Problems :

ଲାଉ ଚୋପା ରେ ଫାଇବର ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ଥାଏ ।ଲାଉ ଏକ ଅତ୍ୟନ୍ତ ସୁସ୍ଥ ପରିବା । ଯେତିକି ପରିମାଣ ରେ ଲାଉ ଆମ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ସେତିକି ପରିମାଣରେ ଏହାର ଚୋପା ମଧ୍ୟ ଲାଭବାନ । ଲାଉ ର ଚୋପା ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ସୁସ୍ଥ ରହିଥାଏ । କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ, ଏବଂ ଅମ୍ଳତା ଇତ୍ୟାଦିର କୌଣସି ଅସୁବିଧା ରହେ ନାହିଁ । ଏହାକୁ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ତୁମର ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ ହୁଏ ।

Piles :

ପାଇଲସ୍ ଏକ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ରୋଗ । ଏହି ସମସ୍ୟାରେ, ମଳଦ୍ୱାରର ବାହ୍ୟ ଏବଂ ଭିତର ଅଂଶ ଫୁଲିଯାଏ । ଲାଉ ଚୋପା ପାଇଲସ୍ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ । ଏଥିପାଇଁ ଲାଉ ଚୋପାକୁ ଖରାରେ ଶୁଖାଇ ଏକ ପାଉଡର ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହି ପାଉଡରକୁ ପାଣିରେ ମିଶାଇ ନିୟମିତ ପିଅନ୍ତୁ । ଏହି ସମସ୍ୟାରେ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଆରାମ ଦେବ ।

Irritation :

ଲାଉ ଚୋପା ର ପ୍ରଭାବ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଥଣ୍ଡା । ଅତଏବ, ଶରୀରରେ ଘଟୁଥିବା ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ଜଳନ ବା ପୋଡା ର ମୁକାବିଲା କରିବା ପାଇଁ ଲାଉ ବହୁତ ଭଲ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଚର୍ମରେ ଜଳୁଥିବା ସମ୍ବେଦନଶୀଳତାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ, ଲାଉ ର ଚୋପାକୁ ନେଇ ଏହାକୁ ହାତ, ପାଦ କିମ୍ବା ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ଘଷନ୍ତୁ । ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ବହୁତ ଆରାମ ଦେବ । ଆରାମ ପାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ଏହାକୁ ପାଦରେ ମଧ୍ୟ ଘଷନ୍ତୁ।