Sanskar Editor 1 
ଭାରତରେ କରୋନାଭାଇରସ୍ ର ଏକ ନୂତନ ପ୍ରକାର ଓମିକ୍ରନ୍ ରୋଗ କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି, ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ବିଷୟରେ ଲୋକଙ୍କ ଚିନ୍ତା ମଧ୍ୟ ବଢୁଛି। ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା, ନାକ ପ୍ରବାହିତ ହେବା କିମ୍ବା କାଶ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ହେଉଛି ଓମିକ୍ରନ୍ ର କିଛି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ। ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ କେବଳ ଗୋଟିଏ ଦେଖିବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଅନେକ ଲୋକ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଓମିକ୍ରନ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କୁ ପରୀକ୍ଷା କରାଯିବା ଉଚିତ୍। … Read more
ଆମର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟର ବ୍ଲଡ୍ ଗ୍ରୁପ୍ ସହିତ ସିଧାସଳଖ ସଂଯୋଗ ଅଛି। ଚାରି ପ୍ରକାରର ରକ୍ତ ଗୋଷ୍ଠୀ ଅଛି: O, A, B ଏବଂ AB। କେଉଁ ବ୍ଲଡ୍ ଗ୍ରୁପ୍ କେଉଁ ପ୍ରକାରର ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ କେଉଁ ଜିନିଷକୁ ଏଡ଼ାଇବା ଉଚିତ୍ : O ବ୍ଲଡ୍ ଗ୍ରୁପ୍ ଥିବା ଲୋକମାନେ ଏକ ଉଚ୍ଚ ପ୍ରୋଟିନ୍ ଖାଦ୍ୟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ଉଚିତ୍। ମସୁର ଡାଲି, ମାଂସ, ମାଛ, ଫଳ ଇତ୍ୟାଦି ଅନେକ ଜିନିଷ … Read more
କାଶ ର ଘରୋଇ ଉପଚାର : ଆପଣ ଉଷୁମ ପାଣି ଏବଂ ଲୁଣକୁ ଏକ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ କାଶ ଔଷଧ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଏକ ଚାମଚ ଲୁଣ, ଗରମ ପାଣିରେ ମିଶାଇ ଗାର୍ଗଲ୍ କରନ୍ତୁ। କାଶ ପାଇଁ ଅଁଳା ବହୁତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଆମଲାରେ ଭିଟାମିନ୍-ସି ଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଆମଲା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରି ଆପଣ ଆଣ୍ଟି-ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟର ଉତ୍ସ ବୃଦ୍ଧି କରିପାରିବେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରତିରୋଧକ … Read more
ପ୍ଲେଗ ରୋଗ କେମିତି ହୁଏ? ମହାମାରୀ ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ (ୟର୍ସିନିଆ ପେଷ୍ଟିସ୍) ଫ୍ଲାସ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ମଣିଷକୁ ସଂକ୍ରମିତ ହୁଏ ଯାହାକି କିଛି ଭୂମି ମୂଷା, ଗୁଣ୍ଡୁଚି ମୂଷା, ଠେକୁଆ ମଧ୍ୟରେ ପ୍ରଜନନ କରିଥାଏ। 1300 ରେ ବ୍ୟାପିଥିବା ଏହି ମହାମାରୀର କାରଣ ମଧ୍ୟ ମୂଷା ଥିଲା। କଳା ମୂଷା କାରଣରୁ ଏହି ରୋଗ ବ୍ୟାପିଗଲା ଯାହା ମଣିଷକୁ କାମୁଡ଼ୁଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଆଜିର ମୂଷା ମଣିଷକୁ କାମୁଡ଼େ ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ଲେଗ ରୋଗ ହେବାର ବିପଦ … Read more
ଯେତେବେଳେ ପ୍ରଥମ ଥର ପାଇଁ ହାକୁଟି ହୁଏ,ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ସେମାନଙ୍କ ମୁହଁରେ ହସ ଫୁଟାନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହା କ୍ରମାଗତ ଭାବରେ ଆସିବା ଆରମ୍ଭ କରେ ସେତେବେଳେ ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା ହୋଇଯାଏ। ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ହାକୁଟି କାହିଁକି ଘଟେ ଏବଂ ଏହା କ’ଣ ସୂଚାଏ? ଶରୀରର ସର୍ବନିମ୍ନ ଅଂଶ ଡାଏଫ୍ରାଗମରୁ ହାକୁଟି ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଡାଏଫ୍ରାଗମ ହେଉଛି ଫୁସଫୁସ ଏବଂ ପେଟ ମଧ୍ୟରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀ। ଡାଏଫ୍ରାଗମ୍ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପାୟରେ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟ … Read more
ଖଜୁରୀ ରୁ ମିଳୁଥିବା ଲାଭ : ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ ସ୍ତର ବଢ଼ାଏ : ଯେଉଁମାନଙ୍କର ଶରୀରରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ ସ୍ତର କମ୍ ଥାଏ, ଡାକ୍ତରମାନେ ସେମାନଙ୍କୁ ଖଜୁରୀ ଖାଇବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି। ରକ୍ତର ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ ସ୍ତରର ଉନ୍ନତି ସହିତ ଏହା ଶାରୀରିକ ବଳ ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ। ତେବେ ମଧ୍ୟାହ୍ନ ଭୋଜନ ପରେ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ। ଦିନରେ ଭୋଜନ ମଧ୍ୟରେ ପିଲାମାନଙ୍କୁ ଖଜୁରୀ ଦେବା ଏକ ଉତ୍ତମ ବିକଳ୍ପ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଭଲ ନିଦ : … Read more
ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଶୁଣିଥିବେ ଯେ ଆମ ଶରୀର ବାତ, ପିତ୍ତ ଓ କଫ ରୁ ଗଠିତ, ଯାହାକୁ ତ୍ରିଦୋଷ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ।ଶରୀରରେ ଏହି ତିନୋଟି ଦୋଷ କୁ ସନ୍ତୁଳିତ ରଖିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ। ଯଦି ଏହି ଦୋଷ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ମଧ୍ୟ ଅସନ୍ତୁଳିତ ହୋଇଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଶରୀରରେ ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। କଫ ବୃଦ୍ଧି ହେବାର କାରଣ : କଫର ପରିମାଣ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ତେଲିଆ ପଦାର୍ଥ ଅଧିକ ଦାୟୀ। ଏଥିସହିତ ବାହର ଖାଦ୍ୟ, ଲୁଣିଆ, … Read more
ଚର୍ମର ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଅଛି, ଯାହାକୁ ଯଦି ଆମେ ଆରମ୍ଭରେ ଅଣଦେଖା କରୁ, ତେବେ ଏହା ପରେ ଏକ ବଡ ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । ଏହିପରି ଗୋଟିଏ ସମସ୍ୟା ହେଉଛି ଭାତୁଡି। ଭାତୁଡି ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଭାତୁଡି ହଟାଇବା ପାଇଁ ଅନେକ ଚିକିତ୍ସା ଅଛି। ଭାତୁଡି ହଟାଇବା ର ଘରୋଇ ଉପଚାର : ଘିକୁଆଁରୀ : ଘିକୁଆଁରୀ ରେ ମଲିକ୍ ଏସିଡ୍ ଥାଏ ଯାହାକି ଭାତୁଡି ସହିତ ମୁକାବିଲା କରିବାର ଏକ ଉପଯୁକ୍ତ ଉପାୟ। ଏହାର … Read more
ଜ୍ୱର ହେଇ ଛାଡ଼ିଗଲା ପରେ ଜରସୁଣ୍ଠା(coldsore) ହେଇଥାଏ। ଜରସୁଣ୍ଠା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଏହା ପ୍ରାୟତଃ ପାଟି ଚାରିପାଖରେ, କିମ୍ବା ନାକ ପାଖରେ ହୋଇଥାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଏହା ବିଷୟରେ ବିସ୍ତୃତ ଭାବରେ ଜାଣିବା । ଜରସୁଣ୍ଠା କୁ ଅନେକ ନାମ ଦ୍ୱାରା ଜଣାଶୁଣା ଯେପରିକି ଥଣ୍ଡା ଘା’, ଜ୍ୱର ଫୁଲା ଇତ୍ୟାଦି। ହର୍ପେସ୍ ସିମ୍ପ୍ଲେକ୍ସ ନାମକ ଏକ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ୱାରା ଏହା ହୋଇଥାଏ। ଜରସୁଣ୍ଠା ଘା’ର କାରଣ ଗୁଡିକ ହେଲା : ମାନସିକ ଚାପ। ଶରୀରରେ ଅଧିକ … Read more
ସାପ କାମୁଡ଼ିବା ଘଟଣାରେ ଅନେକ ଥର ଏପରି ହୁଏ, ଆମେ ଜାଣି ନଥାଉ କଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ଏବଂ କଣ କରିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏକ ଛୋଟ ଭୁଲ ମଧ୍ୟ ରୋଗୀଙ୍କୁ ମୃତ୍ୟୁ ଆଡକୁ ନେଇପାରେ। ସାପ କାମୁଡ଼ିବା ପରେ କଣ କରିବା ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା : ଯଦି କୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିକୁ ସାପ କାମୁଡ଼େ, ତେବେ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ତାଙ୍କୁ ସିଧା ଶୋଇବାକୁ ଦିଅ, ଏବଂ ବିଳମ୍ବ ନକରି ଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଖାନା ନେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର। … Read more