ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗିବାର କାରଣ କଣ ଜାଣନ୍ତି କି?

ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ଗର୍ଭଧାରଣର ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଏବଂ ଏହି ଅସୁବିଧା ପ୍ରାୟ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ଛଅ ସପ୍ତାହ ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଅବଶ୍ୟ, ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏକ ବିରକ୍ତିକର ଲକ୍ଷଣ । ଏହି ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୌଣସି କ୍ଷତି ଘଟାଏ ନାହିଁ । ବାସ୍ତବରେ, ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାର ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ।ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ ନହୁଏ, … Read more

ରାମଫଳ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଆମ ଶରୀରକୁ ମିଳିଥାଏ ଏହିସବୁ ଫାଇଦା, ବୟସ୍କ ବ୍ରଣ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଏହା ରାମ ବାଣ…

ପ୍ରତିଦିନ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବା ଖାଇବା ସୁସ୍ଥ ଶରୀର ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଟେ । ରାମଫଳର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ ଜାଣିଲେ ଆପଣ ବି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ, ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ । ରାମଫଳ ଏକ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଫଳ ଯାହା ମଧୁମେହ ରୋଗୀ ଙ୍କ ପାଇଁ ଏବଂ ବୟସ୍କ ବ୍ରଣ ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ । ବିଶେଷଜ୍ଞ କହିବା ଅନୁସାରେ ଏଥିରେ ମିନେରାଲ୍ସ ଥାଏ, ଯାହା ରକ୍ତରେ ଗ୍ଲୁକୋଜ ର ପରିମାଣ … Read more

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସ୍ୱପ୍ନଦୋଷ ବା Wet Dream କଣ? ଏହାର ଘରୋଇ ଉପଚାର…

ସ୍ୱପ୍ନଦୋଷ କିମ୍ବା Night fall କିମ୍ବା Wet Dream ହେଉଛି ଏକ ସାଧାରଣ ଘଟଣା ଯାହା ପୁରୁଷମାନଙ୍କରେ କିମ୍ବା ବିଶେଷ କରି ଯୁବକମାନଙ୍କଠାରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ସାଧାରଣ ଘଟଣା । ଏହାର ନାମର ବିପରୀତ, Night fall ଏକ ଦୋଷ ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଶରୀର ନିଜେ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଲଗାଦାର ହେଉଥିବା ଶୁକ୍ରାଣୁ କୋଷିକାଗୁଡିକୁ ଶରୀରରୁ ବାହାରକୁ ବାହାର କରିଦେଇଥାଏ । ପୁରୁଷମାନଙ୍କୁ ଅଛି ଯଦି ସ୍ୱପ୍ନଦୋଷ ର ସମସ୍ୟା, … Read more

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପିଲାମାନେ ଶୋଇଥିବା ସମୟରେ କାହିଁକି ମୂତ୍ରତ୍ୟାଗ କରିଥାନ୍ତି ବା ଶଯ୍ୟାକୁ ଓଦା କରିଥାନ୍ତି (Bedwetting) ?

ଶଯ୍ୟା ଓଦା କ’ଣ? ଶୋଇବା ସମୟରେ ମୂତ୍ରର ଅନିଚ୍ଛାକୃତ ପାସ୍ କୁ ଶଯ୍ୟା ଓଦା କୁହାଯାଏ । ମହିଲାମାନଙ୍କ ଅପେକ୍ଷା ପୁରୁଷମାନେ ଶଯ୍ୟାକୁ ଦୁଇଗୁଣ ଓଦା କରିବାର ସମ୍ଭାବନା ଥାଏ । ଏହାର କାରଣ କ’ଣ? ଶଯ୍ୟା-ଓଦା ହେବାର କାରଣ କ’ଣ କେହି ଜାଣି ନାହାଁନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ଏକ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିପାରିବ – ଏକ ଛୋଟ ମୂତ୍ରାଶୟ : ରାତିରେ ଉତ୍ପାଦିତ ପରିସ୍ରାକୁ ଧରି ରଖିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର ବ୍ଲାଡର ଯଥେଷ୍ଟ … Read more

ସୋରିଷ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରି ଦାନ୍ତରୁ ହଳଦିଆ ଦାଗ ଦୂର କରନ୍ତୁ ।

ଦାନ୍ତ ଶରୀରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ ଅଟେ । ଦାନ୍ତ ବିନା ଆପଣ ସ୍ୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇ ପାରିବେ ନାହିଁ । କିନ୍ତୁ ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପରିଷ୍କାର ପରିଚ୍ଛନ୍ନତାର ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସ ଦେଖାଯାଉଛି । ଏହି କାରଣରୁ, ଦାନ୍ତରେ ହଳଦିଆ ସମସ୍ୟା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି । ଏହି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ସୋରିଷ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ । ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସୋରିଷ ତେଲର ବ୍ୟବହାର । ହଳଦୀକୁ ସୋରିଷ ତେଲ … Read more

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ ହେଉଥିବା ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ।

ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ କୁଣ୍ଡିଆ କିମ୍ବା ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଏକ ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣକୁ ସୂଚାଇପାରେ । କବକ ଯୋଗୁଁ ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ । ଦେଖିବାକୁ ଏହା ରିଙ୍ଗୱର୍ମ ପରି ହୋଇପାରେ । ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଏହାକୁ ଟିନିଆ କ୍ରୁରିସ୍ (Tinea cruris) କୁହାଯାଏ । ଯଦି ଜଙ୍ଘର ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଭିତର ଜଙ୍ଘରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପିପାରେ । ଯଦି … Read more

କାର୍ତ୍ତିକ ମାସରେ ଲୋକମାନେ କାହିଁକି ନନ-ଭେଜ୍ ଖାଆନ୍ତି ନାହିଁ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ।

କାର୍ତ୍ତିକ ହେଉଛି ହିନ୍ଦୁ କ୍ୟାଲେଣ୍ଡରର ସବୁଠାରୁ ପବିତ୍ର ମାସ। ଶାସ୍ତ୍ର ଏବଂ ପୁରାଣ ରେ, ଏହି ମାସରେ ଗଛ କାଟିବା, କେଶ କାଟିବା ଏବଂ ଫୁଲ ଏବଂ ଫଳ ତୋଳିବା ଭଳି ଅନେକ କାର୍ଯ୍ୟକୁ ପ୍ରତ୍ୟାଖ୍ୟାନ କରାଯାଇଛି । ଏହି ମାସରେ ପଶୁ ହତ୍ୟା ମଧ୍ୟ ନିଷେଧ, ଏବଂ ଫଳସ୍ୱରୂପ ମାଂସାହାରୀ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ମଧ୍ୟ ଏକ ବଡ଼ ‘ନା, ଅଟେ । ମାଂସାହାରୀ ଖାଦ୍ୟ ନିଷେଧ କରିବା ପଛରେ ଏକ scientific କାରଣ ମଧ୍ୟ ଅଛି … Read more

କେବେ ଶୁଣିଛନ୍ତି କି ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ (Pulmonary Hypertension) ବିଷୟରେ, ଆସନ୍ତୁ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହା କଣ?

ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେଉଛି ଏକ ପ୍ରକାର ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଯାହା ଫୁସଫୁସ, ଧମନୀ ଏବଂ ହୃଦୟର ଡାହାଣ ପାର୍ଶ୍ୱରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଯଦି ଏହା ଅନିୟନ୍ତ୍ରିତ ରହିଲେ ଏହା ସମୟ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ଖରାପ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ସଠିକ୍ ଚିକିତ୍ସା ଏବଂ ସତର୍କତା ଆପଣଙ୍କୁ ସ୍ଥିତିକୁ ଠିକ୍ ସମୟରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଫୁସଫୁସ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପଠାରୁ ଭିନ୍ନ … Read more

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ପ୍ରଦାହଜନକ ଅନ୍ତନଳୀ ରୋଗ (ଅଲସରାଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍) ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ।

ଅଲସରାଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍ ହେଉଛି ଅନ୍ତନଳୀରେ ଏକ ପ୍ରଦାହ ଯାହା ବଡ଼ ଅନ୍ତନଳୀ (କୋଲନ୍) ଏବଂ ରେକ୍ଟମ୍ ର ଭିତର ଲାଇନ୍ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ । ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ସାଧାରଣତ ହଠାତ୍ ଦେଖାଯିବା ପରିବର୍ତ୍ତେ ଧୀରେ ଧୀରେ ବିକଶିତ ହୁଏ । ଅଲସରାଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍ ବେଳେବେଳେ କମ୍ ସକ୍ରିୟ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କେତେକ କ୍ଷେତ୍ରରେ ଏହା ଜୀବନ ପ୍ରତି ବିପଦ ବୋଲି ପ୍ରମାଣ ହୋଇଥାଏ । ଅଲସରାଟିଭ କୋଲାଇଟିସ୍ ପାଇଁ ବର୍ତ୍ତମାନ କୌଣସି ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଉପଶମ ନାହିଁ, … Read more

ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ରେ ଧଳା ଦାଗ ଅଛି କି? ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହାକୁ ହଟାଇବା ପାଇଁ ଘରୋଇ ଉପଚାର ।

ଧଳା ଦାଗଗୁଡ଼ିକ ଲ୍ୟୁକୋଡର୍ମା (Leucoderma) କିମ୍ବା ଭିଟିଲିଗୋ (Vitiligo) ଭାବରେ ମଧ୍ୟ ଜଣାଶୁଣା ।ଭିଟିଲିଗୋ ହେଉଛି ଏକ ବ୍ୟାଧି ଯାହା ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗର ଚର୍ମରେ ଧଳା ଦାଗ ସୃଷ୍ଟି କରେ । ଏହା ଏଥିପାଇଁ ହୋଇଥାଏ କି ଚର୍ମରେ ଥିବା ରଙ୍ଗ ତିଆରି କରୁଥିବା କୋଷଗୁଡ଼ିକ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ, ଏହି କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମେଲାନୋସାଇଟ୍ କୁହାଯାଏ । ଯଦି ଶରୀରରେ ଧଳା ଦାଗ ଅଧିକ ଦେଖାଯିବା ଆରମ୍ଭ କରେ, ତେବେ ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କୁ ଦେଖା କରନ୍ତୁ । … Read more