Sanskar Editor 2

ମାସକୁ ଥରେ କେଶରେ ମେହେନ୍ଦୀ ଲଗାଇବା ଉଚିତ। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ଏହା ଆମ ମସ୍ତିଷ୍କ ଉପରେ ଉତ୍ତମ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ଆୟୁର୍ବେଦ ଅନୁସାରେ ମେହେନ୍ଦୀ ରେ ଏକ ପ୍ରକାର କରନେସିକ ତତ୍ତ୍ବ ଥାଏ, ଯାହା ମସ୍ତିଷ୍କ ର କୋଷିକାକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ। ସକାଳୁ ଶୀଘ୍ର ଉଠିବା ଉଚିତ। ସୂର୍ଯୋଦୟ ପୂର୍ବରୁ ଉଠି ଛାତ ଉପରେ କିଛି ସମୟ ଚାଲନ୍ତୁ, ସୂର୍ଯୋଦୟ ହେବାର ଦେଖିବାର ଅଭ୍ୟାସ କରିବା ଉଚିତ। ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇବାର ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ଅଟେ। ଭାରତରେ … Read more

ଭାରତୀୟ ରୋଷେଇରେ ହିଙ୍ଗୁର ଏକ ସ୍ବତନ୍ତ୍ର ସ୍ଥାନ ରହିଛି। ବ୍ୟଞ୍ଜନର ସ୍ବାଦ ଏବଂ ସୁଗନ୍ଧ ପାଇଁ ମୁଖ୍ୟତଃ ହିଙ୍ଗୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ହିଙ୍ଗୁର ମଧ୍ୟ ବହୁ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି ଏକଥା ଜାଣିବା ଦରକାର। ଥଣ୍ଡା, ଛିଙ୍କ, କାଶ ପାଇଁ ହିଙ୍ଗୁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଉପାଦେୟ ବୋଲି ଆର୍ୟୁବେଦ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ରହିଛି। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ମଧ୍ୟ ବହୁ ରୋଗର ଉପଶମ ପାଇଁ ହିଙ୍ଗୁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରେ। ତେବେ ହିଙ୍ଗୁ କ’ଣ, କେମିତି ତିଆରି ହୁଏ ଏବଂ କେଉଁଠୁ … Read more

କଥାରେ ଅଛି ଖାଇବା ପରେ କିଛି ମିଠା ଖାଇବା କଥା। ତେବେ ଭୋଜନ ଶେଷରେ କାହିଁକି ମିଠା ଖାଇବା କଥା ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା | ଧାର୍ମିକ ଶାସ୍ତ୍ର ଅନୁଯାୟୀ, ଘରେ , ବାହାରେ, କୌଣସି ଭୋଜିରେ, ସବୁଠି ଭୋଜନର ଆରମ୍ଭ ରାଗ କିମ୍ବା ଲୁଣିରୁ ହୋଇଥାଏ। ଭୋଜନର ଶେଷରେ ମିଠା ଖିଆଯାଇଥଏ। ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ ଅନୁସାରେ ରାଗ ଖାଇବା ଯୋଗୁଁ ଆମ ପେଟ ଭିତରେ ଥିବା ପାଚନ ତତ୍ୱ ଠିକ ଭାବରେ ସଂଚାଳନ ହୋଇଥାଏ। ଶେଷରେ ମିଠା … Read more

ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖିଥିବେ ଯେ ଅନେକ ଥର ଯେତେବେଳେ ଆମେ ଯାତ୍ରା କରୁ, କିଛି ସମୟ ପରେ, ଆମେ ବାନ୍ତି ଅନୁଭବ କରିଥାଉ। ବାସ୍ତବରେ ଏହାକୁ motion sickness କୁହାଯାଏ। ଏହା ଯେକୌଣସି ବୟସରେ ଏବଂ କାହା ସହିତ ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ବାସ୍ତବରେ, motion sickness ଯାନର ଗତି ହେତୁ ଯାତ୍ରା ସମୟରେ ଏହା ଏକ ସମସ୍ୟା। ଏହି କାରଣରୁ ପେଟରେ ଉତ୍ତେଜନା ଦେଖାଦେଇଥାଏ ଏବଂ ବାନ୍ତି ଲାଗେ। ତେଣୁ, ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି … Read more