Sanskar Editor 2 
ଆଜିକାଲି, କାର୍ଯ୍ୟ ସମୟ ଛିଡା ହେବା ହେତୁ ଲୋକଙ୍କ ପାଦ ଯନ୍ତ୍ରଣା ସମସ୍ୟା ବହୁତ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଆଗେ କେବଳ ବୃଦ୍ଧ ଲୋକମାନେ ଏଭଳି ଯନ୍ତ୍ରଣା ବିଷୟରେ ଅଭିଯୋଗ କରୁଥିଲେ, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ପିଲାମାନେ ମଧ୍ୟ ଖେଳ ଏବଂ ଥକାପଣ ଯୋଗୁଁ ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଅନେକ ଥର ଦିନସାରା ବ୍ୟସ୍ତ ରହିବା ହେତୁ ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅଧିକ ଅନୁଭବ ହୁଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ରାତିରେ ଶୋଇବା ମାତ୍ରେ ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଯନ୍ତ୍ରଣା … Read more
କର୍କଟ ରୋଗର ନାମ ଶୁଣି ମନରେ ଭୟ ଆସିଯାଏ। ଅନେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ଅଛି, ଯାହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ବିପଜ୍ଜନକ। ଯଦି ସେମାନଙ୍କୁ ଆରମ୍ଭରେ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ବ୍ୟକ୍ତି ମରଣ ମୁଖକୁ ଚାଲିଯାଏ। ପୁରୁଷମାନଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ କର୍କଟ ରୋଗ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ପୁରୁଷମାନଙ୍କଠାରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର କର୍କଟ ଦେଖାଯାଏ, ଯେଉଁଥିରେ ପ୍ରୋଷ୍ଟେଟ କର୍କଟ ମୁଖ୍ୟ ଅଟେ। ଏହା ବର୍ତ୍ତମାନ ଧୀରେ ଧୀରେ ସାଧାରଣ ହେବାରେ ଲାଗିଛି ଏବଂ ଏହା ଦ୍ଵାରା ବିଶ୍ଵରେ ସର୍ବାଧିକ … Read more
ଖାଦ୍ୟରେ ରଙ୍ଗର ଏକ ବିଶେଷ ସ୍ଥାନ ଅଛି। ଫଳ କିମ୍ବା ପନିପରିବାର ରଙ୍ଗୀନ ରଙ୍ଗ ସେଥିରେ ଥିବା ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ବ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ। ଏହି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଲାଇକୋପିନ୍ (Lycopene)। ଯାହା ଫଳ କିମ୍ବା ପନିପରିବାର ରଙ୍ଗକୁ ଲାଲ କରିଦିଏ। ତରଭୁଜ କିମ୍ବା ଟମାଟୋ କିମ୍ବା ବିଟ୍ ର ଘନ ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଏହି ଲାଇକୋପିନ୍ ହେତୁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ। ଯାହା ଆମର ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢାଇବାରେ ଏବଂ … Read more
ସାଧାରଣତ ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ବାଦାମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା କଞ୍ଚା ଖାଆନ୍ତି, ଅର୍ଥାତ୍ ଯଦି ସବୁଜ ବାଦାମ (Green Almonds) ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କ୍ଷତିକାରକ ହୋଇପାରେ। ଅନେକ ଗବେଷଣା ଏବଂ ଅଧ୍ୟୟନରେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି ଯେ କଞ୍ଚା ବାଦାମ ଅତ୍ୟଧିକ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା କିଡନୀ, ଯକୃତ ତଥା ଶରୀରର ଅନେକ ଅଙ୍ଗ କ୍ଷତି ହୋଇପାରେ। କଞ୍ଚା ବାଦାମରେ ଆମିଗଡ଼ାଲିନ୍ (Amygdalin) ନାମକ … Read more
ରାତିରେ ଶୋଇବା ସମୟରେ ପାଟି ଶୁଖିବା (Dry Mouth) ର ସମସ୍ୟା ପ୍ରାୟତ ବୟସ୍କ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଏହି ସମସ୍ୟାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ, ଯେପରିକି ପାଟିରେ ଲାଳର କମ୍ ଉତ୍ପାଦନ, ନିଶ୍ୱାସ ନେବାରେ ଅସୁବିଧା ହେତୁ କିମ୍ବା ଔଷଧର ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ ଯୋଗୁ ଆଦି। ଯଦି ରାତିରେ ଶୁଖିଲା ପାଟିର ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କୁ ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ ଅଧିକ କଷ୍ଟ ଦେଉଛି, ତେବେ ଆପଣ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଏବଂ ଟିପ୍ସ ସାହାଯ୍ୟରେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇପାରିବେ। … Read more
ସାଧାରଣତ ଯଦି ଆମର ଚର୍ମ ଜଳିଯାଏ ତେବେ ଆମେ ଡରରେ ସମସ୍ତ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଭୁଲିଯାଉ, ଯାହାକୁ ବ୍ୟବହାର କରି ଆମେ ପୋଡିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନକୁ କ୍ଷତ ହେବାରେ ରୋକି ପାରିବା। ଅନେକ ଥର, ରୋଷେଇ ଘରେ କାମ କରିବାବେଳେ, ଆମେ ବିଭ୍ରାନ୍ତ ହୋଇ ଅଜାଣତରେ ହାତ ପୋଡିଥାଉ। ଏହି ସମୟରେ ଯଦି କମ୍ ପୋଡିଥାଏ, ତେବେ ଘରେ ରହି ଆମେ ଏହାକୁ ଘରୋଇ ଉପଚାର କିମ୍ବା ଔଷଧ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆରୋଗ୍ୟ କରିପାରିବା। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏହା ଠିକ୍ … Read more
ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଅନେକ ଲୋକ କିଛି ସମୟ ଚାଲିବା ପରେ ପାଦରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି କିମ୍ବା କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ କେବଳ ଠିଆ ହେଲେ ମଧ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇଥାଏ। ଗୋଡର ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାଧାରଣତ ମାଂସପେଶୀର ଅତ୍ୟଧିକ ପରିଶ୍ରମ ଯୋଗୁ ହୋଇଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯଦି ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍, କ୍ୟାଲସିୟମ୍ ଇତ୍ୟାଦି ପୁଷ୍ଟିକର ଖାଦ୍ୟର ଅଭାବ ଥାଏ, ତେବେ ଦୁର୍ବଳତା ହେତୁ ଗୋଡରେ ଲଗାତାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ସମସ୍ୟା ରହିଥାଏ। ଏହା ସହିତ, ପାଦରେ … Read more
ଅନେକ ଲୋକ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ଅଙ୍କୁରିତ ପନିପରିବା ଏବଂ ଫଳ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ଅଙ୍କୁରିତ ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବାରେ ବିଷାକ୍ତ ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ରହିଥାଏ ବୋଲି ବିଶ୍ୱାସ କରାଯାଏ। ଅବଶ୍ୟ, ଏହା କିଛି ଫଳ ଏବଂ ପନିପରିବାରେ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ରସୁଣ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ, ଯାହା ଅଙ୍କୁରିତ ହେବା ପରେ ମଧ୍ୟ ଖାଇଲେ କୌଣସି କ୍ଷତି ହୁଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ଅଧିକ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଯେପରି ସାଧା ରସୁଣ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ … Read more
ଏକଜେମା ହେଉଛି ଏକ ସମସ୍ୟା ଯାହା ତ୍ୱଚାର କିଛି ଅଂଶକୁ ରୁଗ୍ଣ ଓ ଖଦରା କରିଥାଏ ଏବଂ ସେହି ଅଂଶ ଫୁଲିବା ସହିତ କୁଣ୍ଡେଇ ମଧ୍ୟ ହୁଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଚର୍ମରେ ବେଳେବେଳେ ଫଳ ଫଳ ମଧ୍ୟ ହୋଇଯାଏ। ଆସନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କୁ କହିବା ଯେ ଏକଜେମାର ଅନେକ ପର୍ଯ୍ୟାୟ ରହିଥାଏ ଏବଂ ଏହାର ଅନେକ ପ୍ରକାର ଅଛି। ଏକଜେମା ସଂକ୍ରାମକ ନୁହେଁ କିନ୍ତୁ ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ଏକ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ନେଇପାରେ। ଏକଜେମା ର ଘରୋଇ ଉପଚାର। … Read more
ଆଜିକାଲି ଲୋକମାନେ ନିଜ କେଶ ପାଇଁ ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାରର ସାମ୍ପୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ବଜାରର ସାମ୍ପୁରେ ଥିବା ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ କେଶ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ। ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ପିଆଜ ଆମ କେଶ ପାଇଁ କେତେ ଲାଭଦାୟକ, କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ପିଆଜ ଚୋପା ମଧ୍ୟ କେଶର ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ମଜବୁତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଘରେ, ଆମେ ଏତେ ପରିମାଣର ପିଆଜ ଚୋପାକୁ ଅଳିଆଗଦାରେ ପକାଉ, କିନ୍ତୁ ସେହି ଚୋପାରୁ କେଶକୁ ସୁସ୍ଥ … Read more