Sanskar Editor 2 
ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମର ଏପରି ଏକ ରୋଗ, ଯଦି ଏହାର ଠିକ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ ତେବେ ଏହା ସାଂଘାତିକ ହୋଇପାରେ। ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମରର ଗମ୍ଭୀରତାକୁ ବୁଝିବା ପାଇଁ ସର୍ବପ୍ରଥମେ ମସ୍ତିଷ୍କ ଟ୍ୟୁମରର ଲକ୍ଷଣ ଜାଣିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ। ଅବସ୍ଥାନ ଏବଂ ପ୍ରକାର ଅନୁଯାୟୀ ଭିନ୍ନ ଭିନ୍ନ ଟ୍ୟୁମର୍ ଅଛି। ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରାୟତ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହୁଏ, ମୁଣ୍ଡ ବୁଲାଇବା ପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତୁ, ତେବେ ଏହି ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ହାଲୁକା ଭାବେ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। … Read more
ଆମ ଚର୍ମ ଆମ ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ବଡ ଅଂଶ। ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ ଅଙ୍ଗ ବାହାରୁ ଚର୍ମ ଦ୍ୱାରା ଆଚ୍ଛାଦିତ। ଶରୀରର ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ଅଙ୍ଗରେ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟା କିମ୍ବା ରୋଗର ପ୍ରଭାବ ପ୍ରଥମେ ଆମ ଚର୍ମରେ ଦେଖାଯାଏ। ବେଳେବେଳେ ଆମ ଚର୍ମର ରଙ୍ଗ ହଠାତ୍ ବଦଳିଯାଏ। ଚର୍ମ ରଙ୍ଗର ଏହି ପରିବର୍ତ୍ତନ ଶରୀରରେ ଏବଂ ଶରୀରର ଯେକୌଣସି ଅଙ୍ଗରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଏ। ଚର୍ମର ରଙ୍ଗର ଏପରି ହଠାତ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ କିଛି ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ସମସ୍ୟାର ଲକ୍ଷଣ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, … Read more
Cervical Pain ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ଯାହା ଲୋକମାନେ ପ୍ରାୟତ ଭୋଗନ୍ତି। ଏହି ରୋଗ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ଡେସ୍କ କାମ କରୁଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ବ୍ୟଥିତ କରେ। ସର୍ବାଇକଲ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି ସର୍ବାଇକଲ ସ୍ପଣ୍ଡିଲୋଲିସିସ୍ ଦ୍ଵାରା ହେଉଥିବା ଯନ୍ତ୍ରଣା। ଏଥିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ବେକରୁ ଆରମ୍ଭ ହୋଇ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଏବଂ ଅଣ୍ଟା ଆଡକୁ ଯାଏ। ଅନେକ କାରଣ ହେତୁ ସର୍ବାଇକଲ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ ଯେପରିକି ବେକ ହାଡ ବଢ଼ିବା ଦ୍ଵାରା, ଗୋଟିଏ ଅବସ୍ଥାରେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ବସି ରହିବା, … Read more
ଅନେକ ଥର ଆମମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ କାନ୍ଥରେ ଗୋଡ ଲଗାଇବା ମଜାଳିଆରେ କରନ୍ତି (putting legs on the wall benefits)। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣି ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ ଯେ ଏହା ପ୍ରକୃତରେ ଶରୀର ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ବାସ୍ତବରେ, ଏହା ଏକ ସଚେତନ ଅଭ୍ୟାସ ଯାହା ଆପଣଙ୍କୁ ଚାପ ମୁକ୍ତ କରିବାରେ ଏବଂ ନମନୀୟତାକୁ ଉନ୍ନତ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ମୁଦ୍ରା ଚାପ ଏବଂ ଚିନ୍ତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ … Read more
ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ବାଦାମ ତେଲର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ କହିବୁ। ଅନେକ ଗୁଣରେ ଭରପୂର ବାଦାମ କେବଳ ଖାଇବା ପାଇଁ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା କେଶ ସହିତ ଚର୍ମ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଉପଯୋଗୀ। ପ୍ରତିଦିନ ଶୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ବାଦାମ ତେଲ ସହିତ ମୁହଁକୁ ମାଲିସ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ। ଚର୍ମର ଦାଗ ଦୂର କରିବା ସହିତ ଏହା ଚେହେରାକୁ ଚମକାଇଥାଏ। ବାଦାମ ତେଲ ଏହି ଉପାଦାନରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ। ବାଦାମ ତେଲରେ ଭିଟାମିନ୍ … Read more
ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଅବଧି ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିଥାଏ। ପିରିୟଡ଼ ବିଳମ୍ବ ଆସିବା କିମ୍ବା ଅନେକ ମାସ ପାଇଁ ନ ଆସିବା ମଧ୍ୟ ଅସୁବିଧାର କାରଣ ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ପିରିୟଡ଼ ଚକ୍ର ମଧ୍ୟରେ ଅନେକ ମାସର ବ୍ୟବଧାନ ଆସେ ବା ପିରିୟଡ଼ ଡେରି ରେ ଆସେ, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। ବାସ୍ତବରେ, ଅବଧିରେ ଅସୁବିଧା କିଛି ଖରାପ ଅଭ୍ୟାସର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇପାରେ। ଝିଅମାନେ ଏହି ଅଭ୍ୟାସଗୁଡିକୁ ହଟାଇବା ଏବଂ ସେଗୁଡିକର ଉନ୍ନତି … Read more
କେଶକୁ ସୁରକ୍ଷା ଏବଂ ଚମକାଇବା ପାଇଁ ମୁଣ୍ଡର ତ୍ୱଚାରେ (Scalp) ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲ ଥାଏ। କିନ୍ତ ବଦଳୁଥିବା ଜୀବନଶୈଳୀ, ଜଳର ଖରାପ ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ବାୟୁମଣ୍ଡଳୀୟ ଆର୍ଦ୍ରତା କେଶରେ ଥିବା ପ୍ରାକୃତିକ ତେଲକୁ ନଷ୍ଟ କରିଥାଏ। ଏହି କ୍ଷେତ୍ରରେ, କେଶରେ ତେଲ ଲଗାଇବା ଆବଶ୍ୟକ। ଯଦି ଆପଣ ଲମ୍ବା କେଶ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ। କେଶରେ ତେଲ ଲଗାଇ ନ ଥିବାରୁ ଉକୁଣୀ, ରୁପି ଏବଂ ଶୁଷ୍କତା ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ତେଲ ଲଗାଇ … Read more
ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ତରଭୁଜ ନୁହେଁ ବରଂ ଏହାର ମଞ୍ଜିର ଉପକାର ଆଣିଛୁ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ କହିଛନ୍ତି ଯେ ତରଭୁଜ ମଞ୍ଜି କେବଳ ପୁରୁଷଙ୍କ ଶୁକ୍ରାଣୁ ସଂଖ୍ୟା ବୃଦ୍ଧିରେ ଲାଭଦାୟକ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ଦେଇଥାଏ। ତରଭୁଜ ମଞ୍ଜି ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ହଜମ ପ୍ରକ୍ରିୟାରେ ଉନ୍ନତି ଆଣିବାରେ ମଧ୍ୟ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ମଧୁମେହ ଏବଂ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢ଼ାଇବା ପାଇଁ ତରଭୁଜ ମଞ୍ଜି … Read more
ଦୁର୍ବଳ ଦାନ୍ତ ଯୋଗୁଁ ଅନେକ ସମୟରେ ଲୋକଙ୍କୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡେ, ଯେପରିକି ଦାନ୍ତର ଅତ୍ୟଧିକ ହଳଦିଆ, ଦାନ୍ତରେ ପୋକ। କିଛି ଲୋକଙ୍କ ଦାନ୍ତ ଏତେ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇଯାଏ ଯେ ସେମାନଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଅକାଳରେ ଭାଙ୍ଗିବା ଆରମ୍ଭ ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି, ତେବେ ବାହାରେ ମିଳିଥିବା କେମିକାଲ ରେ ତିଆରି ଟୁଥପେଷ୍ଟ ବ୍ୟବହାର ବନ୍ଦ କରନ୍ତୁ। କାରଣ କେମିକାଲ କେବଳ ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବା ପାଇଁ କାମ … Read more
ଅନେକ ରୋଗ ଅଛି ଯାହା ହୃଦୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ ଏବଂ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ମୃତ୍ୟୁର ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ଅଟେ। WHO ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ହୃଦ୍ ରୋଗ ହେତୁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ 20 ନିୟୁତ ଲୋକ ମୃତ୍ୟୁ ବରଣ କରନ୍ତି। ଏହା ପଛରେ ସବୁଠାରୁ ବଡ କାରଣ ହେଉଛି ଅସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ଖାଦ୍ୟ, ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପର ଅଭାବ, ତମାଖୁ ଏବଂ ମଦ୍ୟପାନର କ୍ଷତିକାରକ ବ୍ୟବହାର। ଭଲ ଖବର ହେଉଛି ଅଧିକାଂଶ ହୃଦ୍ ରୋଗକୁ ରୋକାଯାଇପାରିବ। ଏହି ବିପଦକୁ … Read more