Sanskar Editor 2 
ରାତିରେ ଯେକୌଣସି ପ୍ରକାରର ବିଶୃଙ୍ଖଳା ଆମ ନିଦକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ରାତିରେ ପିଠି କିମ୍ବା ପିଚାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୁଏ, ସେହି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଇଚ୍ଛା ନଥିଲେ ବି ଉଠି ବସିବାକୁ ପଡେ। ଯାହା ଆମର ନିତ୍ୟକର୍ମ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟ ଶୈଳୀକୁ ପ୍ରଭାବିତ କରିଥାଏ। ହିପ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେତୁ ଜଣେ ଶୋଇ ପାରିବ ନାହିଁ, ଯେଉଁ କାରଣରୁ ବ୍ୟକ୍ତି କ୍ଳାନ୍ତ ଅନୁଭବ କରେ ଏବଂ କୌଣସି କାମ କରିବାକୁ ମନ ଲାଗେ ନାହିଁ। ହିପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବାର ଅନେକ … Read more
ହେମୋଲାଇଟିକ୍ ଏନିମିଆର (Hemolytic anemia) ରକ୍ତହୀନତାର ଏକ ରୂପ। ଏଥିରେ ରୋଗୀର ଶରୀରରୁ ରକ୍ତ କଣିକା ସଂଖ୍ୟା ହ୍ରାସ ପାଇଥାଏ। କାରଣ ଏହି ରୋଗ ହେତୁ ରୋଗୀର ରକ୍ତ କଣିକା ନଷ୍ଟ ହେବାକୁ ଲାଗେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ରୋଗୀର ଶରୀରରେ ରକ୍ତ କଣିକା ଗଠନ ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ହେଲେ ହେମୋଲାଇଟିକ୍ ଏନିମିଆର ଅବସ୍ଥା ହୁଏ। ହେମୋଲାଇଟିକ୍ ଏନିମିଆରେ ପ୍ଲିହା ସୁସ୍ଥ ଲାଲ ରକ୍ତ କଣିକାକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦିଏ। ଏହା ଏକ୍ସଟ୍ରିନସିକ୍ ବା ଇଂଟ୍ରିସିକ ହୋଇପାରେ। ଏକ୍ସଟ୍ରିନସିକ୍ ହେମୋଲାଇଟିକ୍ … Read more
ଆଖି ହେଉଛି ଶରୀରର ସବୁଠାରୁ ସୂକ୍ଷ୍ମ ଅଙ୍ଗ। ଯଦି ଆଖିର ସଠିକ୍ ଯତ୍ନ ନିଆଯାଏ ନାହିଁ, ତେବେ ବ୍ୟକ୍ତି ଜଣକ ତାଙ୍କ ଜୀବନର ଆଧାର ହରାଇବେ, ଯଦି ଏହା କୁହାଯାଏ ତେବେ ଏହା ଭୁଲ୍ ହେବ ନାହିଁ। ବିଶେଷକରି ଶୀତ ଋତୁରେ ଆଖି ବିଶେଷ ଯତ୍ନର ଆବଶ୍ୟକ କରେ। ଶୀତଳ ପବନ, ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣର ଅଭାବ ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ପାଣି ନ ପିଇବାରୁ ଆଖିରେ ଶୁଷ୍କତା ସମସ୍ୟା ଅତି ସାଧାରଣ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ। ଆଖିରେ ଶୁଷ୍କତା … Read more
ସମସ୍ତେ ସାମାନ୍ୟ ଥଣ୍ଡା ପାଗକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି। ଏହି ଋତୁ ଅନେକ ଭଲ ଜିନିଷ ଆଣିଥାଏ, କିନ୍ତୁ ଶୀତଦିନେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଇବାରେ ଲାଗେ। ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ଶୀତଦିନେ ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ ଅମ୍ଳତା ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ବଢ଼ିଥାଏ। ଅର୍ଥାତ୍ ଶୀତ ଋତୁରେ, ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସହିତ ପେଟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଅନ୍ୟ ଋତୁ ଅପେକ୍ଷା ଶୀତଦିନେ ଗ୍ୟାସ୍ ଏବଂ ଅମ୍ଳତା ଅଧିକ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଏହା କାହିଁକି ହୁଏ? ଶୀତଦିନେ ଅଧିକ ଗ୍ୟାସ୍ … Read more
ଛାତି ଏବଂ ପେଲଭିକ ମଧ୍ୟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ କଷ୍ଟକୁ ପେଟ ମୋଡି ହେବା କୁହାଯାଏ। ଏହାର ଲକ୍ଷଣ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଚିନ୍ତାଜନକ ନୁହେଁ। କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ପେଟ ମୋଡି ହେବା ମଧ୍ୟ କେତେକ ଗମ୍ଭୀର ରୋଗର ଲକ୍ଷଣକୁ ସୂଚିତ କରେ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହି ଆର୍ଟିକିଲ ମାଧ୍ୟମରେ କହିବୁ ଯେ କେଉଁ କାରଣରୁ ପେଟ ମୋଡ଼ିଥାଏ। ଏହାର ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ପ୍ରତିକାର ବିଷୟରେ ମଧ୍ୟ ଜାଣିବା। ପେଟ ମୋଡ଼ି ହେବାର କାରଣ : ନିମ୍ନଲିଖିତ … Read more
ଆମ ଶରୀରର ପ୍ରତ୍ୟେକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ସିଧାସଳଖ ଆମ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ, ଏହା ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ କିମ୍ବା ବାହ୍ୟ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ। କ୍ଷୁଧା, ତୃଷା, ପରିସ୍ରା, ଗ୍ୟାସ୍ ପାସ୍ କରିବା… ପ୍ରତ୍ୟେକ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ, ତେଣୁ ଏହାକୁ ଅଟକାଇ ରଖିବା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ କ୍ଷତି ପହଞ୍ଚାଇପାରେ। ସାଧାରଣତ ଅନେକ ଥର ତୁମେ ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଫସି ଯାଅ କି ପରିସ୍ରା ଲାଗୁଥିଲେ ମଧ୍ୟ ଅଟକାଇ ରଖିବାକୁ ବାଧ୍ୟ ହୋଇଥାଅ। କିନ୍ତୁ ଯଦି ଏପରି ଆପଣ ଅଧିକାଂଶ … Read more
ପ୍ରାୟତ କିଛି ଲୋକ ହଠାତ୍ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ପରି ଅନୁଭବ କରନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଏହା ଘଟେ, ଲୋକମାନେ ଭାବନ୍ତି ଯେ ଏହା ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ନୁହେଁ ତ। ଅବଶ୍ୟ, ବେଳେବେଳେ ଛାତିରେ ପ୍ରବଳ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୃଦଘାତର ଲକ୍ଷଣ ହୋଇଥାଏ, କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଏହା ଗ୍ୟାସ୍ ଗଠନ ହେତୁ ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ଯଦିଓ, ଆପଣଙ୍କର ଛାତିରେ କ୍ରମାଗତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଛି, ତେବେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା ଭଲ। ଅନ୍ୟ ଅନେକ କାରଣରୁ ଛାତି ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। … Read more
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଆଜିର ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ, ଯେପରିକି କେଭିଟି, ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ, କ୍ୟାଲସିୟମ ଅଭାବ, ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବାର ଅଭାବ ଏବଂ ଜ୍ଞାନ ଦାନ୍ତ ବାହାରିବା। ଯେତେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ୟାଟି ବଡ ନହୁଏ, ଲୋକମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ସେମାନେ ନିଜେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଇନିଆନ୍ତି। ଏହା ଚିନ୍ତା ନକରି କି ଏଗୁଡିକର … Read more
ଅନେକ ମହିଳା କିଛି କାରଣରୁ 35 ବର୍ଷ ବୟସରେ କିମ୍ବା ପରେ ମା ହେବାକୁ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତି। ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜାଣୁ ଯେ ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ ମହିଳାମାନଙ୍କର ପ୍ରଜନନ କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ଧୀରେ ଧୀରେ କମିବାରେ ଲାଗେ। ସେଥିପାଇଁ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ 35 କିମ୍ବା ତା’ପରେ ମା ହେବା ପରେ ଅନେକ ବିପଦର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡିପାରେ। ଯଦି ଆପଣ ମଧ୍ୟ ଏହି ବୟସରେ ମା ହେବାକୁ ଚିନ୍ତା କରୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରଥମେ ଜାଣନ୍ତୁ ଏହି ପ୍ରକାର … Read more
ଅତ୍ୟଧିକ ଗରମ କିଛି ଖାଇବା କିମ୍ବା ପିଇବା ପରେ ଜିଭ ଜଳିଯାଏ। ଯଦିଓ ଏହା ଏକ ବଡ ସମସ୍ୟା ନୁହେଁ, କିନ୍ତୁ ଜିଭ ଜଳିଯିବା ପରେ ପାଟିର ସ୍ୱାଦ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ। କିମ୍ବା ଏହା ପରେ ମସଲାଯୁକ୍ତ କିଛି ଖାଇବାରେ ଅସୁବିଧା ହୁଏ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କୁ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡୁଛି, ତେବେ ଏହି ଘରୋଇ ଉପଚାର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହେବ : ବେକିଂ ସୋଡା ସହ ପାଟି କୁଲ୍ଲା କରନ୍ତୁ। ଏହା … Read more