Sanskar Editor 2

ପୁଦିନାକୁ ପେପର୍ମିଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ। ସାଧାରଣତ ଚଟଣୀ ତିଆରି କରି ପୁଦିନାକୁ ବହୁତ ଖାଆନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କେବେ ପୁଦିନାକୁ ଚା ତିଆରି କରି ପିଇଛନ୍ତି କି? ଯଦି ନୁହେଁ, ତେବେ ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ପୁଦିନା ଚା ତିଆରି କରିବାର ରେସିପି ଆଣିଛୁ। ଯଦି ଆପଣଙ୍କ ପେଟ ବାରମ୍ବାର ଗରମ ହୋଇଯାଉଛି, ତେବେ ପୁଦିନା ଚା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପଚାର ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇପାରେ। ଗ୍ରୀଷ୍ମଋତୁରେ ପୁଦିନା ଚା ’ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କ ହଜମ ଭଲ … Read more

ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ସାଧାରଣତ ଏକ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥା ରୋଗ ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯାଏ, କିନ୍ତୁ ଗତ କିଛି ବର୍ଷ ମଧ୍ୟରେ ଏହି ସମସ୍ୟା ଯୁବକପିଢ଼ିଠାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଗଲାନଣି। 30 ରୁ 35 ବର୍ଷର ଲୋକମାନେ ମଧ୍ୟ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦ୍ୱାରା ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି। ଅନେକ ଥର ପିଲା ଏବଂ କିଶୋରମାନଙ୍କରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ସାମ୍ନାକୁ ଆସୁଛି। ସାଧାରଣତ ଆମର ଖରାପ ଜୀବନଶୈଳୀ ଏଥିପାଇଁ ଦାୟୀ କାରଣ ଆମେ ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଟିଭି ଏବଂ ଲାପଟପ୍ ସାମ୍ନାରେ ବିତାଇଥାଉ, … Read more

ଆପଣ ଯାହା ଖାଉଛନ୍ତି ତାହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଭିତରୁ ଏବଂ ବାହାରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ତୁମର ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ପାନୀୟ ତୁମକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ସହିତ ତୁମକୁ ଅସୁସ୍ଥ କରିବା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ କାମ କରେ। ହଁ, ଅଜ୍ଞା ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଅନ୍ତନଳୀରେ ରହିଥିବା ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ କୁ ଜୀବିତ ରଖିବାର କାମ କରେ। ଏହି ଜୀବାଣୁରେ କବକ, ଭାଇରସ ଏବଂ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଅଣୁଜୀବ ରହିଥାଏ, ଯାହାକି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଉପରେ … Read more

ଆଜିକାଲି ପେଟରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା । ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ହୋଇପାରେ । କିନ୍ତୁ ବେଳେବେଳେ ଏହି ସାଧାରଣ ପେଟ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପଣଙ୍କ ହୃଦଘାତର କାରଣ ହୋଇପାରେ । ପ୍ରାୟତଃ ଲୋକମାନେ ପେଟର ଛୋଟ ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତି। ଏହା ଭାବନ୍ତି ଯେ ଖାଦ୍ୟ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ହଜମ ନ ହେବା ଯୋଗୁ ଗ୍ୟାସ୍ ହେଉଛି ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ କିଛି ସମୟ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଆପେ ଆପେ ଭଲ ହୋଇଯିବ । … Read more