ପ୍ରାୟତ ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖିଥିବେ ଯେ କିଛି ଲୋକଙ୍କ ମନ ବାରମ୍ବାର ବରଫ ଖାଇବା ଇଛା କରେ । ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଋତୁରେ ଏହା ଘଟିବା ସ୍ୱାଭାବିକ । କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଏହି ଲୋଭ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗେ, ସେତେବେଳେ ଏହା ପଛରେ ଏକ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା ହୋଇପାରେ । ବେଳେବେଳେ ପରିସ୍ଥିତି ଏତେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇଯାଏ ଯେ ଜଣେ ସର୍ବଦା ବରଫ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରେ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଏକ ମାସରୁ ଅଧିକ ସମୟ ବରଫ ଖାଏ କିମ୍ବା ତା’ର ଇଚ୍ଛା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗେ, ତେବେ ଏହା ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ।
ବରଫ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା (Ice Pica) କ’ଣ ?
ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବାରମ୍ବାର ବରଫ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ଅନୁଭବ କରେ, ତେବେ ଏହି ଅବସ୍ଥାକୁ ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ପାଗୋଫାଗିଆ (pagophagia) କୁହାଯାଏ । ଏହା ଏକ ଖାଇବା ବ୍ୟାଧି, ଯାହାକୁ ବରଫ ପିକା ମଧ୍ୟ କୁହାଯାଏ । ଏହା ଏକ ପ୍ରକାର ମାନସିକ ସ୍ଥିତି, ଯେଉଁଥିରେ ବ୍ୟକ୍ତିର ମନ କାଗଜ, ବାଲି, ମଇଳା ଇତ୍ୟାଦି ଭୁଲ ଜିନିଷ ଖାଇବାକୁ ଇଛା କରେ । ସାଧାରଣତ ଶିଶୁ ଏବଂ ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାମାନେ ବରଫ ଲୋଭ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି । କିନ୍ତୁ ବାରମ୍ବାର ବରଫ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ଯେକୌଣସି ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ସହିତ ହୋଇପାରେ ।
ବରଫ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା କରିବାର ଲକ୍ଷଣ।
Ice Pica ଏକ ନିଶା ଭଳି ଯେଉଁଥିରେ ବରଫ ଖାଇବା, ଚାପିବା କିମ୍ବା ଚୋବାଇବା କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ପିଇବା ପାଇଁ ମନ ହୁଏ । ନର୍ମାଲ ବରଫ ଖାଇବା ଏବଂ ଆଇସ ପିକାର ଖାଇବା ମଧ୍ୟରେ ପାର୍ଥକ୍ୟ ହେଉଛି ଆଇସ ପିକା ଏକ ଦୀର୍ଘ, କ୍ରମାଗତ ଇଚ୍ଛା । ଏହା ବ୍ୟତୀତ ବରଫ ପିକାରେ ବରଫ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ଏକ ଅବସାଦ ହୋଇଯାଏ ।
କେଉଁ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱର ଅଭାବରୁ ଜଣକୁ ବାରମ୍ବାର ବରଫ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛା ହୁଏ?
ବରଫ ଖାଇବାକୁ କିମ୍ବା ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ପିଇବାକୁ ବାରମ୍ବାର ଇଚ୍ଛା ଶରୀରରେ iron ଅଭାବ ହେତୁ ହୋଇପାରେ । ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, iron ଅଭାବ ହେତୁ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ରକ୍ତହୀନତାର ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହୁଏ । ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ବାରମ୍ବାର ବରଫ ଖାଇବା ପରି ଅନୁଭବ ହୋଇପାରେ ।
କେତେକ ଅଧ୍ୟୟନରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ iron ଅଭାବ ଏବଂ ରକ୍ତହୀନତା ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କଠାରେ ପାଗୋଫାଗିଆର ବିକାଶ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ । ଅଧ୍ୟୟନର ଫଳାଫଳରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯେଉଁମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ iron ଅଭାବ ଥାଏ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ 16% ଲୋକଙ୍କର ବରଫ ଲୋଭ ଥାଏ । ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ରକ୍ତହୀନତା ହେତୁ ଜିଭ ଫୁଲିଯିବା ପାଇଁ ଲୋକମାନେ ବରଫ ଖାଇଥା’ନ୍ତି ବୋଲି ଅନୁସନ୍ଧାନକାରୀମାନେ ଅନୁମାନ କରିଛନ୍ତି । ଅନୁସନ୍ଧାନରୁ ଏହା ମଧ୍ୟ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଯୁବତୀ, ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳା ଏବଂ ଯେଉଁମାନେ ରକ୍ତ ଦାନ କରିଛନ୍ତି, ସେମାନଙ୍କଠାରେ ବରଫ ଖାଇବାର ଲୋଭ ହେବାର ସମ୍ଭାବନା ଅଧିକ ।
ବରଫ ଖାଇବାର ଲାଳସା ପାଇଁ ଚିକିତ୍ସା ।
- ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି iron ଅଭାବ ହେତୁ ବରଫ ଖାଇବାର ଇଚ୍ଛା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ iron ସପ୍ଲିମେଣ୍ଟ ଗ୍ରହଣ କରିବା ପରାମର୍ଶଦାୟକ ।
- ଯେତେବେଳେ ବରଫ ଖାଇବାର ଅଭ୍ୟାସ ପିକା ହେତୁ ହୋଇଥାଏ, ସେତେବେଳେ ସମସ୍ୟାଟି କିଛି ଥେରାପି ମାଧ୍ୟମରେ ଯେପରିକି Cognitive behavioral therapy (CBT) କିମ୍ବା talk therapy ମାଧ୍ୟମରେ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରେ । ସିବିଟି ମାଧ୍ୟମରେ ବରଫ ଖାଇବାକୁ ଇଚ୍ଛାକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ବରଫ ବଦଳରେ ଏପରି ବିକଳ୍ପ ଯୋଗ କରାଯାଏ ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କ୍ଷତିକାରକ ନୁହେଁ ।
- ବାରମ୍ବାର ବରଫ ଖାଇବା ଦ୍ଵାରା ଯଦି ଆପଣ ଦାନ୍ତମାଢ଼ି କିମ୍ବା ଦାନ୍ତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଦନ୍ତ ଚିକିତ୍ସକଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ ।