ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ଗର୍ଭଧାରଣର ଏକ ସାଧାରଣ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ଏବଂ ଏହି ଅସୁବିଧା ପ୍ରାୟ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାର ଛଅ ସପ୍ତାହ ରୁ ଆରମ୍ଭ ହୁଏ । ଅବଶ୍ୟ, ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଏକ ବିରକ୍ତିକର ଲକ୍ଷଣ । ଏହି ସମସ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁର କୌଣସି କ୍ଷତି ଘଟାଏ ନାହିଁ । ବାସ୍ତବରେ, ଶରୀରରୁ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥ ବାହାର କରିବାର ଏହା ସର୍ବୋତ୍ତମ ଉପାୟ ।ଯେପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଅନ୍ୟ କୌଣସି ଲକ୍ଷଣ ଅନୁଭବ ନହୁଏ, ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ସ୍ୱାଭାବିକ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିସ୍ରା କରିବାର କେତେକ କାରଣ ନିମ୍ନରେ ଦିଆଯାଇଛି :
ହରମୋନ୍ ପରିବର୍ତ୍ତନ ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ସକ୍ରିୟ ଥିବା HCG ହରମୋନ୍ ଅତ୍ୟଧିକ ପରିସ୍ରା କରିବାର ଏକ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ । ଏହା ପେଲଭିକ୍ କ୍ଷେତ୍ର ଏବଂ କିଡନୀକୁ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ବଢ଼ାଇଥାଏ, ଯାହା ପରେ ଅଧିକ ଫଳପ୍ରଦ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ । ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ ।
ମୂତ୍ରାଶୟ ଉପରେ ଚାପ ପଡିବା ।
ଗର୍ଭଧାରଣ କରି ନଥିବା ବେଳେ ତୁମର ମୂତ୍ରାଶୟ ପ୍ରାୟ 500 ମିଲି ପରିସ୍ରା ସଂଗ୍ରହ କରିପାରେ । କିନ୍ତୁ 6 ସପ୍ତାହ ରେ, ତୁମର ଗର୍ଭାଶୟ ବିସ୍ତାର ହୁଏ ଏବଂ ମୂତ୍ରାଶୟ ରେ ଚାପ ପଡେ । ଏକ ସଙ୍କୁଚିତ ବ୍ଲାଡର ଅଧିକ ପରିସ୍ରା ଧାରଣ କରିପାରିବ ନାହିଁ, ତେଣୁ ବ୍ଲାଡର ଯଥା ଶୀଘ୍ର ଖାଲି ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ । ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାର ଏହା ମୁଖ୍ୟ କାରଣ ହୋଇପାରେ ।
ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ର ତିଆରି ।
ଆପଣଙ୍କ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ରକ୍ତ ସ୍ତର ବଢ଼ିଥାଏ ଏବଂ ଏହା ଗର୍ଭଧାରଣ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରାୟ 50% ଅଧିକ । ତେଣୁ, ଅତ୍ୟଧିକ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ଗଠନ ହୁଏ ଯାହା କିଡନୀରେ ସଂଗୃହିତ ହୁଏ ଏବଂ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ଲାଗେ ।
ମୂତ୍ରାଶୟ ସଂକ୍ରମଣ ।
UTI କିମ୍ବା ବ୍ଲାଡର ସଂକ୍ରମଣ ର ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଗଲେ ଏହା ଗୁରୁତର ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ । ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ । ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ପରିସ୍ରା ସମୟରେ ଜଳିବା, ପରିସ୍ରା ଶେଷରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ପରିସ୍ରାରେ ରକ୍ତ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ ଇତ୍ୟାଦି ।
ଯଦି ଏକ UTI ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ଏହା କିଡନୀ ସଂକ୍ରମଣ (ପାଇଲୋନେଫ୍ରାଇଟିସ୍) ର କାରଣ ହୋଇପାରେ, ଯେଉଁଥିରେ ଜ୍ୱର, ବାନ୍ତି ଏବଂ ପିଠିରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହୋଇପାରେ ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରାକୁ କିପରି ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବେ ।
କଫି, ଚା, କିମ୍ବା କିଛି ଅଙ୍ଗାରକାମ୍ଳଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ (ଯେପରିକି ସୋଡା) ପିଅନ୍ତୁ ନାହିଁ । କାରଣ ଏହା ସବୁ ମୂତ୍ରାବର୍ଦ୍ଧକ (Diuretics) ଅଟେ, ଯାହା ଦ୍ଵାରା ଆପଣଙ୍କୁ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାକୁ ପଡିଥାଏ ।
ଯେତେବେଳେ ତୁମେ ପରିସ୍ରା କର, ତୁମର ବ୍ଲାଡରକୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖାଲି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କର ।
ପରିସ୍ରା ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଭବ କରିବା ମାତ୍ରେ ବାଥରୁମକୁ ଯାଅ । ବାସ୍ତବରେ, ପରିସ୍ରାକୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରଖିବା ଆପଣଙ୍କ ପେଲଭିକ୍ ଅଞ୍ଚଳରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀକୁ ଦୁର୍ବଳ କରିପାରେ ।
କିଗଲ ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ। କିଗଲ ବ୍ୟାୟାମ ମୂତ୍ରାଶୟ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହାସଲ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏହି ବ୍ୟାୟାମ ବିଷୟରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ କଥା ହେଉଛି ଏହା ଯେକୋୖଣସି ସ୍ଥାନରେ ଏବଂ ଯେକୋୖଣସି ସମୟରେ କରାଯାଇପାରିବ ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାର ସମସ୍ୟା କେବେ ଭଲ ହୋଇଯାଏ?
ପ୍ରସବ ପରେ ମଧ୍ୟ, ବାରମ୍ବାର ପରିସ୍ରା କରିବାର ଅନୁଭବ ପ୍ରଥମ କିଛି ଦିନ ପାଇଁ ମନ୍ଥର ହୋଇନଥାଏ, କାରଣ ଶରୀର ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ପ୍ରାପ୍ତ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ । ଯେତେବେଳେ ସମସ୍ତ ଅତିରିକ୍ତ ତରଳ ପଦାର୍ଥ ନିଷ୍କାସିତ ହୁଏ, ପରିସ୍ରା ପ୍ରକ୍ରିୟା ପୂର୍ବ ପରି ସମାନ ପଥକୁ ଫେରିଯାଏ । କିନ୍ତୁ, ଯଦି ଏହି ଅବସ୍ଥା ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ରହିଥାଏ, ତେବେ ଆପଣ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହ କଥା ହେବା ଉଚିତ୍ ।