ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ କୁଣ୍ଡିଆ କିମ୍ବା ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଏକ ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣକୁ ସୂଚାଇପାରେ । କବକ ଯୋଗୁଁ ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ । ଦେଖିବାକୁ ଏହା ରିଙ୍ଗୱର୍ମ ପରି ହୋଇପାରେ । ଡାକ୍ତରୀ ଭାଷାରେ ଏହାକୁ ଟିନିଆ କ୍ରୁରିସ୍ (Tinea cruris) କୁହାଯାଏ । ଯଦି ଜଙ୍ଘର ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣ ଠିକ୍ ସମୟରେ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଭିତର ଜଙ୍ଘରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟାପିପାରେ । ଯଦି ତୁମର ଜଙ୍ଘ ପାଖାପାଖି ଅଞ୍ଚଳରେ କୁଣ୍ଡିଆ, ଚମଡ଼ା ଚର୍ମ, ଗୋଲାକାର ଫୁଲା ଅଛି, ତେବେ ତୁରନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା କରାନ୍ତୁ । ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ଘରୋଇ ଉପଚାର ମଧ୍ୟ ଚେଷ୍ଟା କରିପାରିବେ । ଆଜି ଏହି ଆର୍ଟିକିଲରେ ଆମେ ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ କହିବୁ ।
ହଳଦୀ :
- ହଳଦୀ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ । ଏଥିରେ କର୍କୁମିନ୍ (curcumin) ନାମକ ଏକ ଉପାଦାନ ଥାଏ, ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଅନେକ ଗବେଷଣାରେ ଏହା ନିଶ୍ଚିତ ହୋଇଛି ଯେ ହଳଦୀ ରେ ଥିବା କର୍କୁମିନ୍ ଆଣ୍ଟିମାଇକ୍ରୋବାୟଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି ।
- ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ ଫଙ୍ଗଲ ସଂକ୍ରମଣର ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ଆପଣ ଚା ’ ଆକାରରେ କିମ୍ବା ଖାଦ୍ୟରେ ମିଶାଇ କରି ହଳଦୀ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ ।
- ଏହା ବ୍ୟତୀତ ପାଣି କିମ୍ବା ନଡ଼ିଆ ତେଲରେ ଅଳ୍ପ ହଳଦୀ ମିଶାଇ ଏକ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ । ଯେତେବେଳେ ଏହି ପେଷ୍ଟ ଶୁଖିଯିବ, ଏହାକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ରସୁଣ :
- ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ ଫଙ୍ଗଲ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ ରସୁଣ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ । ରସୁଣରେ ଥିବା ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଟ୍ରାଇକୋଫିଟନ୍ (Trichophyton), କ୍ରିପ୍ଟୋକୋକସ୍ (Cryptococcus) ଫଙ୍ଗସ୍ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ହୋଇପାରେ ।
- ଫଙ୍ଗଲ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ଅଲିଭ୍ ତେଲ କିମ୍ବା ନଡ଼ିଆ ତେଲ ସହିତ ରସୁଣକୁ ଗ୍ରାଇଣ୍ଡ୍ କରି ଏକ ପେଷ୍ଟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ । ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ପ୍ରୟୋଗ କରନ୍ତୁ ।
ଘିକୁଆଁରୀ :
ଅନେକ ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆଲୋଭେରା ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ । ଜୀବାଣୁ ଏବଂ ଫଙ୍ଗଲ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆଲୋଭେରାରେ ଲୁକ୍କାୟିତ ଗୁଣ ଅଛି । ଆପଣଙ୍କ ପ୍ରଭାବିତ ଅଞ୍ଚଳରେ ଦିନକୁ ତିନିଥର ଆଲୋ ଭେରା ଜେଲ୍ ଲଗାନ୍ତୁ ।
ଟି ଟ୍ରି ତେଲ :
ଚର୍ମରେ ଥିବା ଜୀବାଣୁ କିମ୍ବା ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଟି ଟ୍ରି ତେଲ ବ୍ୟବହାର କର । କିନ୍ତୁ ମନେରଖନ୍ତୁ ଯେ ଏହି ତେଲ କେବଳ ଅନ୍ୟ ଯେକୌଣସି ତେଲ ସହିତ ମିଶାଇ ପ୍ରୟୋଗ କରାଯାଏ ।
ଲେମ୍ବୁ ଗଛ (lemongrass) ତେଲ :
ଫଙ୍ଗଲ ସଂକ୍ରମଣର ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣ lemongrass oil ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ । ଏହା ବ୍ୟବହାର ଦ୍ଵାରା ଚର୍ମରେ ହେଉଥିବା କୁଣ୍ଡିଆ ରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ ।
ଜଙ୍ଘ ମଧ୍ୟରେ ଫଙ୍ଗଲ୍ ସଂକ୍ରମଣକୁ କିପରି ରୋକାଯାଇପାରିବ ?
- ପ୍ରତିଦିନ ସ୍ନାନ କରନ୍ତୁ । ବିଶେଷକରି ଏପରି ସମୟରେ ନିଶ୍ଚିତ ସ୍ନାନ କରନ୍ତୁ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଝାଳରେ ଓଦା ହୋଇଯାଏ । ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଖେଳିବା ପରେ, ଭାରି ବ୍ୟାୟାମ ପରେ, ଖରାରୁ ଆସିବା ପରେ ଇତ୍ୟାଦି ।
- ଅନ୍ୟର ଟାୱେଲ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
- ଟାଇଟ ପୋଷାକ ଏବଂ ଅଣ୍ଡର ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ ।
- ପିନ୍ଧିବା ପରେ ତୁରନ୍ତ ପୋଷାକ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ ।