ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା। ଆଜିର ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଏହା ଦ୍ୱାରା ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି। ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ, ଯେପରିକି କେଭିଟି, ଜୀବାଣୁ ସଂକ୍ରମଣ, କ୍ୟାଲସିୟମ ଅଭାବ, ଦାନ୍ତ ସଫା କରିବାର ଅଭାବ ଏବଂ ଜ୍ଞାନ ଦାନ୍ତ ବାହାରିବା। ଯେତେ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ୟାଟି ବଡ ନହୁଏ, ଲୋକମାନେ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପାଖକୁ ଯାଆନ୍ତି ନାହିଁ, ସେମାନେ ନିଜେ ସମସ୍ତ ପ୍ରକାର ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ଔଷଧ ଖାଇନିଆନ୍ତି। ଏହା ଚିନ୍ତା ନକରି କି ଏଗୁଡିକର ଅନେକ ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ହୋଇପାରେ। ଏଠାରେ ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏପରି କିଛି ଘରୋଇ ଉପଚାର ବିଷୟରେ କହିବୁ, ଯାହା ବ୍ୟବହାର କରି ଆପଣଙ୍କର ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା କେବଳ ଦୂର ହେବ ନାହିଁ, ବରଂ କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ମଧ୍ୟ ହେବ ନାହିଁ।
ପିଜୁଳି ପତ୍ର :
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦୂର କରିବାରେ ପିଜୁଳିବ ପତ୍ର ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ସତେଜ ପିଜୁଳି ପତ୍ରକୁ ଧୋଇ ଦାନ୍ତରେ ଭଲ ଭାବରେ ଚୋବାନ୍ତୁ। ଦିନକୁ ଦୁଇରୁ ତିନିଥର ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବେ।
ରସୁଣ :
ଦାନ୍ତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଲେ ରସୁଣର ଦୁଇଟି କୋଳକୁ ଛଡାଇ ଦାନ୍ତରେ ଚୋବାନ୍ତୁ, ବିଶେଷତ ସେହି ଦାନ୍ତରେ ଯେଉଁଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିବ। ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବେ।
ପିଆଜ :
ଦାନ୍ତରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଲେ ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ପିଆଜ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ। ଏଥିପାଇଁ ଏକ ପିଆଜ ଖଣ୍ଡକୁ ନେଇ ଭଲ ଭାବେ ଚୋବାନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ ଦାନ୍ତର ଯନ୍ତ୍ରଣା ମଧ୍ୟ ଦୂର ହୋଇଯିବ ଏବଂ ପାଟିର ଜୀବାଣୁ ମଧ୍ୟ ଶେଷ ହେବ।
ହିଙ୍ଗୁ :
ହିଙ୍ଗୁ ବ୍ୟବହାର ଦାନ୍ତରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ହିଙ୍ଗୁକୁ ତିନିରୁ ଚାରି ପିଞ୍ଚ ନେଇ ସେଥିରେ ତିନିରୁ ଚାରି ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ରସ ମିଶାନ୍ତୁ, ଏହା ସହିତ ଦାନ୍ତକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।
ଲବଙ୍ଗ :
ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଲବଙ୍ଗ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଏଥିପାଇଁ ତିନିରୁ ଚାରିଟି ଲବଙ୍ଗକୁ ଭାଙ୍ଗି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିବା ଦାନ୍ତ ତଳେ ଦବାନ୍ତୁ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଲବଙ୍ଗ ତେଲ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ।
ସୈନ୍ଧବ ଲୁଣ :
ଏଥିପାଇଁ ଏକ ଚାମଚ ସୈନ୍ଧବ ଲୁଣକୁ ଏକ ଗ୍ଲାସ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ମିଶାଇ ଏହି ପାଣିରେ କୁଲା କରନ୍ତୁ। ଦିନକୁ ଦୁଇରୁ ତିନିଥର ଏହା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଯନ୍ତ୍ରଣାରେ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ।
ଆଳୁ :
ଆଳୁର ଚୋପା ଛଡାଇ ସ୍ଲାଇସ କରି କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ। ପନ୍ଦର ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଏହାକୁ ଦାନ୍ତ ତଳେ ଦବାନ୍ତୁ ଯେଉଁଠାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଥିବ।
ସୋରିଷ ତେଲ ଏବଂ ଲୁଣ :
ସୋରିଷ ତେଲ ଏବଂ ଲୁଣର ବ୍ୟବହାର ମଧ୍ୟ ଦାନ୍ତ ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଏଥିପାଇଁ 5-6 ବୁନ୍ଦା ସୋରିଷ ତେଲକୁ ଅଧା ଚାମଚ ଲୁଣରେ ମିଶାଇ ଆଙ୍ଗୁଠିରେ ଦାନ୍ତରେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।