ଆପଣଙ୍କୁ ସର୍ଦ୍ଦି, କାଶ ସହ ନାକ ରୁ ପାଣି ବାହାରି ନାକ ଲାଲ୍ ହୋଇଗଲାଣି କି? ତେବେ ଏହି ହର୍ବାଲ୍ ପାନୀୟ ପିଅନ୍ତୁ, ଥଣ୍ଡା ଦୂର ଦୂର ହେବା ସହ ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମଧ୍ୟ ଆରାମ ପାଇବେ।

ତୁଳସୀ ଚା :

ଏହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ, ଏକ ପାତ୍ରରେ କିଛି ପାଣି ଫୁଟାନ୍ତୁ ଏବଂ ସେଥିରେ ତୁଳସୀ ପତ୍ର ପକାନ୍ତୁ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଏଥିରେ ଟିକେ ଚା ପତ୍ର ଏବଂ ଚିନି ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ। ଏହାକୁ ଗରମ ଗରମ ପିଅନ୍ତୁ।

ଲେମ୍ବୁ ଚା :

ଏହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଲେମ୍ବୁ ଏବଂ ମହୁ ଦରକାର। ଲେମ୍ବୁରେ ଭିଟାମିନ୍ ସି ଭଲ ପରିମାଣରେ ମିଳିଥାଏ। ଏହାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିବା ପାଇଁ କିଛି ଗରମ ପାଣିରେ ଅଳ୍ପ ବୁନ୍ଦା ଲେମ୍ବୁ ରସ ଏବଂ ମହୁ ମିଶାଇ ଏହାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ମିଶାଇ ପିଅନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମଧ୍ୟ ଆରାମ ମିଳିବ।

ଅଦା ଚା :

ଏହି ହର୍ବାଲ୍ ଚା ତିଆରି କରିବା ପାଇଁ, ଫୁଟିବା ପାଇଁ ଏକ ପାତ୍ରରେ ପାଣି ନିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ତା’ପରେ ସେଥିରେ ଅଦା କୁ ଛେଚି ପକାନ୍ତୁ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଅଦାକୁ ଭଲ ଭାବରେ ସିଝାନ୍ତୁ ଏବଂ ପରେ ଏହାକୁ ଫିଲ୍ଟର୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ପିଅନ୍ତୁ। ଏହି ଚା’ରେ ଆଣ୍ଟି-ଇନ୍‌ଫ୍ଲାମେଟୋରୀ ଗୁଣ ମିଳିଥାଏ ଯାହା ସର୍ଦ୍ଦି ରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଏହାର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଚା’ରେ ଟିକେ ମହୁ ମିଶାଇ ପାରିବେ।

Leave a Comment