ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ କରାଯାଇଥିବା ଛୋଟ ଭୁଲ ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ଅକ୍ଷମତା ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ। କ୍ୟାଲସିୟମ ଏବଂ ଭିଟାମିନ୍ D ର ଅଭାବ ହେତୁ, ଯେଉଁଠାରେ ପିଲାମାନଙ୍କର ପାଦରେ ସମସ୍ୟା ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଥାଏ।
ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଜଣେ କୋଳାହଳପୂର୍ଣ୍ଣ ପରିବେଶରେ ରହିବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ। ଏହାଦ୍ୱାରା ଶିଶୁଟି ବଧିର ହୋଇପାରେ। ନିକଟରେ ହୋଇଥିବା ଏକ ଅଧ୍ୟୟନ ରିପୋର୍ଟରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଶବ୍ଦ ପ୍ରଦୂଷଣ ଶିଶୁମାନଙ୍କୁ ଗର୍ଭରେ ବଧିର କରିଥାଏ। ଏହିପରି ପିଲାମାନଙ୍କର କଥା ହେବାର କ୍ଷମତା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, କାରଣ ପିଲାଟି ଯଦି କିଛି ଶୁଣେ ନାହିଁ, ତେବେ ସେ କିପରି କହିବା ଶିଖିବ।
ବାହାର ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଶରୀରରେ ହେଉଥିବା ପରିବର୍ତ୍ତନ ହେତୁ, କିଛି ମସଲାଯୁକ୍ତ ଏବଂ ଭିନ୍ନ ସ୍ୱାଦ ଶିଶୁର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପକାଇବ।
କୋଲ୍ଡ ଡ୍ରିଙ୍କ ଏବଂ ବାହାର ରସ ଭୁଲିଯାଅ। ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ରସ ପିଇବା ଲାଭଦାୟକ, କିନ୍ତୁ ବାହାରେ ପିଇବାରେ ଅନେକ ବିପଦ ଅଛି।ବାହ୍ୟ ରସ ଜୀବାଣୁ ଦ୍ବାରା ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇପାରେ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷରେ, ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟରେ ଅଧିକ ପରିମାଣର ସଂରକ୍ଷଣକାରୀ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ।
ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କର ବିକାଶ ପାଇଁ ଉପାୟ :
ଶିଶୁର ମସ୍ତିଷ୍କର ବିକାଶ ପାଇଁ ଓମେଗା -3 ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଜରୁରୀ। ଫୋଲିକ୍ ଏସିଡ୍, ପାଳଙ୍ଗ ଏବଂ ଡାଲି ଠାରୁ ସବୁଜ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ପନିପରିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁଜ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ପନିପରିବା ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ।
ବାଦାମ ଏବଂ କାଜୁ ଭଳି dry fruit ଖାଆନ୍ତୁ।
କ୍ଷୀର, ପନିର, ଦହି ଇତ୍ୟାଦି ଖାଆନ୍ତୁ।
ଫିଟ୍ ଏବଂ ସକ୍ରିୟ ରୁହ।