ପ୍ରାୟତ ଆପଣ ନିଶ୍ଚୟ ଦେଖିଥିବେ ଯେ ନୀଳ କିମ୍ବା ବାଇଗଣୀ ରଙ୍ଗର ଶିରା ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ପାଦରେ ଦେଖାଯାଏ। ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଠିଆ ହେବା କିମ୍ବା ଚାଲିବା ହେତୁ ଏହା ହୋଇପାରେ। ଏହାକୁ ଭାରିକୋଜ୍ ଶିର (Varicose Veins) କୁହାଯାଏ। ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରର ଲକ୍ଷଣ ମଧ୍ୟରେ ଗୋଡରେ ଜଳିବା, କ୍ରମ୍ପ, ଗୋଡରେ ଭାରୀପଣ, ଶିରାର ଉପର ଭାଗରେ କୁଣ୍ଡିଆ ହେବା ଇତ୍ୟାଦି ଲକ୍ଷଣ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।
ଯେତେବେଳେ ତ୍ବଚା ତଳେ ଶିରା ବିସ୍ତାର ହୁଏ, ସେମାନେ ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରାର ରୂପ ନେଇଥାନ୍ତି। ଏହି ସ୍ନାୟୁଗୁଡ଼ିକ ପରେ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ହୁଏ ଏବଂ ଏହି କାରଣରୁ ଆପଣଙ୍କୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସାମ୍ନା କରିବାକୁ ପଡେ। ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରାଗୁଡ଼ିକ ମୋଡ଼ି ହୋଇଯାଇଥିବା ଶିରା ଯାହା ଗୋଡରେ କିମ୍ବା ଶରୀରର ତଳ ଅଂଶରେ ଅଧିକ ଦେଖାଯାଏ। ଭେରିକୋଜ୍ ଶିରାରେ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର କୌଣସି ଅସୁବିଧା ହୁଏ ନାହିଁ, ଆଉ କିଛି ଲୋକଙ୍କୁ ଶିରାରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା, ଟାଣିବା କିମ୍ବା ଅସ୍ୱାଭାବିକତାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡେ। ତେବେ ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା ହେବାର କାରଣ, ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କ’ଣ?
ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରାର ଲକ୍ଷଣ :
- ସ୍ନାୟୁରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫୁଲା।
- ଚର୍ମର କ୍ଷତ ସହଜରେ ଭଲ ହୁଏ ନାହିଁ।
- ଶୁଖିଲା ଏବଂ ଫଟା ତ୍ୱଚା ଦେଖାଯିବା।
- ପାଦ କିମ୍ବା ଗୋଡରେ ଫୁଲା।
- ରାତିରେ ଗୋଡରେ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ଅଂଶରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା।
- ଶିରା ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମର ଘନତା ଏବଂ କଠିନ ହେବା।
- ଶିରା ଚାରିପାଖରେ ଚର୍ମ ରଙ୍ଗର ପରିବର୍ତ୍ତନ।
ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରାର କାରଣ :
- ବହୁତ ଲମ୍ବା ସମୟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଠିଆ ହେବା।
- ଅଧିକ ଓଜନ ବଢିବା।
- ଗଭୀର ଶିରା ଥ୍ରୋମ୍ବୋସିସ୍ : ଏଥିରେ ଶରୀରର ତଳ ଅଂଶ କିମ୍ବା ଗୋଡର ରକ୍ତ ଜମାଟ ବାନ୍ଧିବା ଆରମ୍ଭ କରେ। ମୋଟାପଣ, ଉଚ୍ଚ ବିପି, ବାରମ୍ବାର ଗର୍ଭଧାରଣ ମଧ୍ୟ ଏହି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ।
- ଜେନେଟିକ କାରଣ।
ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା ଥାଏ ତେବେ କଣ କରିବେ :
- compression socks ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
- ଲେଜର ଥେରାପିର ସାହାଯ୍ୟ ନିଅନ୍ତୁ।
- ବ୍ୟାୟାମ କରନ୍ତୁ।
- ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଠିଆ ହେବା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ।
- ସ୍କ୍ଲେରୋଥେରାପି କରନ୍ତୁ।
- ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତୁ।
- ଟାଇଟ୍ ଜିନ୍ସରୁ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ ନାହିଁ।
- ହାଇ ହିଲ୍ ବଦଳରେ ଆରାମଦାୟକ ଜୋତା ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
ଧ୍ୟାନ ରଖନ୍ତୁ ଯେ ଯଦି ଭାରିକୋଜ୍ ଶିରା ଯୋଗୁଁ ଆପଣ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛନ୍ତି, ତେବେ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ। ଯଥାଶୀଘ୍ର ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ।